Психология

Я спокоен, но я всё равно хочу умереть. Как взять себя в руки?

Выпил с утра по одной таблетке GABA, 5HTP и две таблетки Фенибута, но умереть всё равно хочу.
Мой текст возможно инстинкт самосохранения, боюсь мне конец.
За этот поступок очень большая ответственность. Это не решает проблем, т.к. эти же самые проблемы вам придется решать в следующей жизни и ещё к ним добавится ответственность за этот поступок, и тогда будет ещё тяжелее, чем сейчас. Это потому что тело вам дали родители и у вас нет права распоряжаться этим телом таким образом. Самый правильный путь - постепенно решать все существующие проблемы.

Развивать позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.

Какую профессию выбрать, профориентация - https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/ Исследование интересов и склонностей, профориентация - https://psytests.org/tags/profession.html

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью

Смысл жизни в самой жизни. В преодолении трудностей. В развитии. В счастье. В любви. В достижении всего этого.
Назгул ******
Назгул ******
25 182
Лучший ответ
Простите,Ваш текст - это проявление трусости...
ВЧ
Вера Чайка
54 721
ты не бойся проблем. проблемы - это чудо, изменяющее реальность.
Анна Москвина
Анна Москвина
94 039
Ум играет с нами странные шуточки)
В руки кого себя? Ты же понятия не имеешь кто такой человек...
Altynai Tursunkulova
Altynai Tursunkulova
77 039
Ну ты же до этого дня дожил.щначит и дальше будешь. А мир и правда не очень хорош,много кому не нравится ВСЁ, но молчат и живут дальше