Психология

Общий принцип избавления от зависимости.

В чем особенность человека, который имеет зависимость?( алкоголизм, наркотики, порнография, и тд)
Какие есть общие моменты избавления от зависимостей?
Чем бывший зависимый может заняться вместо любимой зависимости?

Инна Конюшенко

469

02.07.2023

Зависимость как правило делает человека не достаточно адаптивным, часто имеет массу "побочных эффектов", не решает исходную проблему, имеет тенденцию к усилению и распространению на разные сферы жизни.
Борьба с зависимостью практически невозможна, если человек не осознает это как проблему. Поэтому, должно быть хоть какое-то понимание, чем это плохо и хоть какое-то стремление к тому, чтобы стало по-другому.
Под каждой зависимостью есть неудовлетворенная потребность. Как правило, это что-то из детской жизни, из базовых потребностей ребенка - безопасность, забота, ласка и т.д. Пока человек не выйдет на эту потребность - осознанно или, может быть в символизированной форме, он будет использовать привычный способ.
Зависимость будет сопротивляться попыткам с ней что-то сделать, причём это сопротивление имеет множество форм и способов, порой весьма хитрых и не всегда заметных. В основном, работа будет направлена на выявление и преодоление этого сопротивления.
Здоровой, полноценной жизнью. Которая всегда богата возможностями и удовольствиями. Попытка же заменить одну зависимость на другую "для отвлечения" - бессмысленна, так как не решает исходную проблему. Отказ от любимой зависимости без решения причины сделает человека более несчастным.

Рафина Пашнина

77 680

Лучший ответ

02.07.2023

Когда человек слаб духом, он подвержен разным порокам.
Есть один-единственный момент освобождения от зависимости:
СОБСТВЕННОЕ ЖЕЛАНИЕ. Если такое чудо случится, можно
выбрать себе занятие по душе: спектр обширный....

Инна Коренева

57 271

02.07.2023

1 Недодумывается, как создать свое.
2.

3. См. пункт первый.

80 072

01.07.2023

Смена вредной зависимости на полезную

Наташа !!!

39 334

01.07.2023

Похожие вопросы