Про вечер…) Как вы повышаете энергетику вечера? Как справляетесь с усталостью?

Пью бад-коктейли - всякие там цируллины, глютамины, бета-аланины и прочие коллагены с бца, витамины и т.д..)) Это если говорить о том, что, при сверхнагрузках, без спецфармы - не то. А так, конечно, рационализирую энергозатраты: меньше трачу сил, на всякую, ненужную мне ересь.

Споки)

Наоборот. Иду на прогулку и возвращаюсь совсем усталым. Сплю хорошо и утром встаю бодрым!)

Однозначного ответа не м.б.

Наоборот. Именно к вечеру у меня всплеск всего, что только может плескаться.

Выключаю компьютер, от которого тоже устаёшь порядочно. И общаюсь с членами сёмьи.

я с моря приехал, пол дня на автобусе, но у меня полно сил. Потому что соскучился по дому и компьютеру. А усталость видимо у людей от того, что им надоедает их дом.

Я ещё не восстановилась после субботнего путешествия... вот и сегодня.. балдею...

Да на фиг? дожег дневное топливо и к спокойному сну готовлюсь

Мне сегодня и средь бела дня пришлось включать настольную лампу.
Дождт стих только к вечеру, поэтому весь день было пасмурно.
А работать с книгой, делая выписки, всё же удобнее при свете.
Теперь книга проработана, можно съездить в библиотеку за новой партией книг.

Да не справляюсь…Ложусь спать в 21-22 часа.

Из-за плохого сна, усталость берегу, как возможность поспать нормально

чаем.. кофе не лезет.. сердце вылетает от кофе.. ну если совсем скучно то си си кейч в наушниках и меня уносит обратно в восьмидесятые когда спина не болела и голова))

Я не могу поднять энергетику утра, а вечером и ночью она в самом разгаре