Что делать если я интроверт? Как научиться нормально общаться с людьми?

Начни с того, что выйди на улицу. Далее ищи людей со схожими интересами, например нам с тобой нравятся ножи. Лично мне складные, но тебе(как я понял) охотничьи и прочее оружие.

Итак, мы уже нашли общую тему, отлично, если продолжать ее, то вскоре вы плавно перейдете в обсуждение других вещей.

Собеседнику понравится - круто, у тебя есть новый знакомый/друг.
Не понравилось - не твой человек, попробуй еще раз с другим.

Не стесняйся, это выставляет теья дурой. Но и не лезь не в свое дело - у многих людей есть границы .

Как бывший одиночка со стажем скажу, что как только ты в это втянешься, навыки будут сами расти с каждым днем общения. Дерзай, и удача будет на твоей стороне.

U.p.d. ещё пару заповедей экстраверта:

• Не навязывайся, но и не забывай
• Все люди разные
• Никто ничего никому не должен
• Если хочешь бросить человека - бросай, найдешь нового. С хорошим у тебя бы и не возникло такой мысли.
• Не лезь, когда не просят, но можешь лезть, когда никто этого не ждал.
• Не жди - действуй. Те кто ждет остаются ни с чем.

Удачи :)
P.S. хотел написать всего пару предложений, но чего-то разошёлся) видать за больное задело)...

Что бы я не написала ничего ведь не поможет, думаю вы прекрасно и без меня все знаете,
а вот перешагнуть через себя и сделать, это трудно, вам нужен живой помощник, тот кто рядом, значимая какая то фигура.

представь что все они твои старые знакомые...
а вообще тут хорошие методы:
https://creditcoop.ru/Download/kak-govorit.pdf

радуйтесь - вы "интроверт в себе". редкий вид

Чтобы нормально с людьми общаться...и учиться всему у нормальных людей необходимо...а не задротов писихологов...с их накой от гениталий...

Интроверты отлично общаются с людьми. Потому,что умеют слушать. На самом деле куда проще, чем экстравертам в этом вопросе.