почему когда я побеждаю собственные эмоции - никакой радости от этой победы... -(( одна грусть.???

Это только кажется, что ты побеждаешь эмоции. На самом деле они просто-напросто подавляются и загоняются внутрь, но никуда не исчезают. И поэтому нет радости от победы - победы-то нет!

И потом, так ли важно и нужно побеждать свои эмоции? Или они настолько отрицательные? В любом случае, если хочется плакать - плачь! Хочется смеяться - смейся! Подавлять это нельзя!

Другое дело, что если эмоции столь неприятны, то нужно не подавлять их, не пытаться победить, а разобраться в их причине. Что их вызывает? Ведь эмоции не появляются сами по себе - это реакция на что-то. На что? Задай себе этот вопрос. Найти причину - это уже полдела. А, зная причину, с ней уже можно работать.

Потому что их не надо подавлять, просто ими нужно уметь пользоваться во благо.

А почему, подавляя себя вообще нужно радоваться? Задавленные эмоции - это не благо, а источник большей части проблем. Если не всех проблем вообще

Эмоции вообще побеждать не надо, эмоции надо сдерживать. И далеко не всегда. Побеждать нужно пороки свои низменные.

Какого чёрта ты ринулась их побеждать? Ты что - дура?

Однажды ход мыслей Анаами Бабы принял такой дурацкий оборот, что он не на шутку перепугался, что впадает в старческий маразм, но сразу же успокоился, когда понял, что просто случайно настроился на ум Анаами Дасса.
"Анаами Дасс, почему я могу читать твои мысли? " – спросил Баба.
"Не знаю, Бабаджи. Почему? "
"Потому что это не твои мысли" – ответил Баба.
"А почему я не могу читать ваши? "
"Потому что это не твои мысли" – проникновенно повторил Баба и постучал Анаами Дасса по лбу.

а зачем их побеждать, я не люблю человека, который "разумно "чувствует.... и грусть - это хорошо, значит с Вами всё нормально....

....это уже ПОБЕДА над эмоции, не каждому дано побеждать)) ) Понять свои эмоции и победить - это, что понять грусть и простить Себя! :)) Умейте радоваться к грусти!

Всё дело в мотивации!)) ) Тут как с ослом и морковкой!!))))

Это были эмоции ведущие к радости, а Вы качнули маятник опять в сторону грусти. Это временно, отпустите все и маятник сам вынесет Вас на вершину счастья, восторга и успеха.

Потому что грусть (она, ведь тоже эмоция) ещё не побеждена.

Потому что не побеждать их надо ...а себя изменить.

а как же иначе, когда воюешь с самим собой нельзя быть только победившим, тот кто проигрывает - это тоже ты...

а зачем так делать? но вы знаете зачем, поэтому так и поступаете... энергия, сила... вроде бы самый страшный грех - уныние... она же грусть

Подавление себя самой.. . Что ж тут хорошего? От того и грустно. И так со всех сторон подавляют, а тут ешё и сами себя