Как жить с обострившейся эмпатией?

За последние три месяца у меня очень сильно обострилось эмпатическое чувство. У меня и раньше был развит этот «дар», которым не скрою, я пользовался, но в последнее время от этого «дара» появилось какое-то давление. Вдруг стало так тяжело общаться с людьми, особенно когда они лгут. Нынче я не могу пользоваться даже общественным транспортом, не заткнув свои уши музыкой. Я стал избегать людных мест, всё больше стремлюсь к одиночеству. Реже вижу друзей, а «завязать» банальные отношение с противоположным полом, когда чувствуешь страхи этого человека, ложь вследствие страхов. В общем, полная ерунда какая-то. Думал сходить к психологу, так он не объективное лицо. Ведь я его клиент, а значит, он будет говорить, то, что я захочу услышать. Вроде успокоительного