Психология

что делать, если тебе плохо, и плевать на остальных? (см. - антигуманная депрессия, требуется помощь УМНЫХ ЛЮДЕЙ!!!)

ВОТ МНЕ сейчас плохо. неуверенность в себе, желание выпить или чего-нить принять, отвлечься не могу, ни чтение ни музыка не помагает, ничем заниматься не хочется, а всему виной - жара, неудачи в учебной практике, придурки-люди в метро, тупая реклама на тв, а еще полная пустота - в отношениях с противоположным полом и отсутствие настоящего друга. собака линяет, кошка выбросилась из окна и разбилась на смерть. перспектива выбиться в творческие круги - равна "малое кол-во процентов" (я типа студент-художник), и еще самое главное - тупит компьютер и подводит меня в ответственные моменты.ВНИМАНИЕ! что делать , когда плохо? раньше я знал выход - обдумать свои проблемы и сказать самомум себе, что все не так и плохо. Ведь есть люди, у которых проблем намного больше. У кого-то нет родителей, у когото нет дома, ктото не может говорить или не видит, ктото калека... и подумаешь так, и все твои насущные проходят.А ТЕПЕРЬ! а теперь мне чихать на все, мягко и без мата выражаясь! мне плевать на то, что голодные дети Африки в эту минуту умирают от оттощения. мне плевать, что у подруги трагедия - смерть бабушки. мне плевать на остальных! осознаю это. и еще хуже на душе.ТАК ЧТО ЖЕ Я ЗА ЧЕЛОВЕК??!!я же так повешусь...
Ну так уж мы устроены. Своя рубашка ближе к телу. Слышали такую поговорку? Это мы в нормальном состоянии способны сочувствовать и сопереживать ближним. А когда своя душа на части рвется - тут уж не до страданий ближних. Перестаньте заниматься самоуничижением и выбирайтесь из кризиса!!!
Валентина Петрова
Валентина Петрова
11 385
Лучший ответ
Всему виной НЕ жара, НЕ неудачи в учёбе, НЕ люди, НЕ реклама и НЕ отсутствие отношений!
Всё дело в ТЕБЕ, ТВОЁМ отношении к жизни, как ты думаешь о жизни, такая она для тебя и становится!
Меняй своё отношение, старайся замечать больше хорошего!

Жара - меньше одежды натягивать надо ))
Неудачи в учёбе - подумай, может это совсем не то, чем ты хочешь заниматься в жизни ))
Реклама дурацкая - так смейся над этим тупизмом ))
Отсутствуют отношения - значит бережёшь себя для лучшего ))

Пессимист сам себя наказывает, оптимист сам себя награждает. / Илья Шевелев /
Катерина !!!!
Катерина !!!!
16 445
Да, серьёзно. То, что плевать "на остальных" - это не страшно. А дело, в общем-то, в сочетании гормонов. Какого-то вещества, витамина, если хотите, не хватает. Аутотренинг дело верное. Но заставить себя в таком состоянии трудно. Тут уж надежда только на собственный дух - на свою внутреннюю скрытую силу. Потихоньку выберешься. Очень поможет валериана, она сердцу "огненность" прибавляет (по Н. К. Рериху).
Есть красота в постоянстве страдания
И в неизменности скорбной мечты.
Знойного яркого Солнца сияние,
Пышной Весны молодые черты
В сердце не так вызывают сознание
Ласки больной, неземной красоты,
Как замка седые руины, печальной Луны трепетание,
Застенчивых сумерек скорбь, или осени грустной листы.

Из своего)