Психология
Ув. психологи, нужна ваша помощь.
У меня подростковая депрессия. Как с этим боротся?
Одна мысль, которая мне в такой же ситуации помогла. Доказано, что любая депрессия (и подростковая в том числе) вызвана однообразием. Ты видишь одно и то же. Повторяешь всё время одни и те же действия, не так ли? Всё по кругу. Недостаток эмоций, недостаток впечатлений.. . Как с эти бороться? Для начала отойди от компьютера и не подходи к нему хотя бы 3 дня. Сейчас лето, каникулы. На природе давно была? Попробуй съездить. Хоть на дачу (если есть) . У тебя же друзья есть замечательные! А как они время свободное проводят? Когда последний раз гулять вместе ходили? Затевали что-то весёлое? Придумайте что-нибудь с ними вместе! Ещё есть быстрый способ побороть депрессию Один мудрый человек сказал мне: "Тебе плохо? Найди того, кому сейчас хуже и помоги ему". Не обязательно делом. Можно ведь и словом помочь, приободрить, подарить надежду, радость, разве не так?
Надеюсь, хоть немного поможет. Если что, пиши. Будем изобретать средства от депрессии. Я их много уже знаю :))))))))
Надеюсь, хоть немного поможет. Если что, пиши. Будем изобретать средства от депрессии. Я их много уже знаю :))))))))
Ну вам врядли кто-то здесь даст панацею от депрессии... .
Сходите на консультацию к психологу.. .
Возможно у вас и н депрессия вовсе, а что-то другое.. .
А депрессию советом точно не вылечишь - это сложное заболевание и причины у нее разные.
Сходите на консультацию к психологу.. .
Возможно у вас и н депрессия вовсе, а что-то другое.. .
А депрессию советом точно не вылечишь - это сложное заболевание и причины у нее разные.
делом занятся.... маме помоги... посуду четыре раза в день за всеми помоешь-дипресняк как рукой снимет....
Юлия Абдулина
если бы всё было так просто...
Юлия Абдулина
если бы всё было так просто...
Пройдёт. Главное не сделать ошибки мотивируя это не пониманием общества и т. д.
Если реальная депрессия, то только к психотерапевту. Есть бесплатные центры психологической помощи. Сходи хотя бы ради интереса, ладно? ;)
Похожие вопросы
- Здравствуйте, психологи! Нужна ваша помощь ===>
- Психологи, нужна ваша помощь...
- Товарищи психологи! Нужна ваша помощь! (см. внутри)
- Психологи, нужна ваша помощь, значит. 24
- Психологи!нужна ваша помощь...внутри.
- Психологи, нужна ваша помощь (вн).
- Квалифицированные психологи нужна ваша помощь вопрос внутри
- Психологи нужна ваша помощь
- Психологи,нужна ваша помощь.
- Психологи, нужна ваша помощь.. . У меня вчера умерла собака, которую я буквально обожала. Второй день с ума схожу...
мне все врачи так говорят.