Раздражение — очень неприятное чувство, хорошо знакомое всем нам. Кто-то раздражает нас, кого-то раздражаем мы.
Как и любая эмоция, раздражение возникает не на пустом месте. Чтобы возникло такое резкое душевное переживание, для него нужны определенные внутренние предпосылки. Например, одно и то же действие, кого-то может раздражать, а кого-то — восхищать. Действие одно, реакции разные — это говорит о том, что раздражение — штука не универсальная, а очень индивидуальная. Да, иногда, разных людей раздражают одни и те же вещи, но это говорит всего лишь о совпадении у них внутренних установок, а не о том, что раздражитель имеет всечеловеческую значимость.
В философии и психологии происхождение чувства раздражения никогда не было секретом — в действительности, все очень просто и довольно очевидно. Но с одной оговоркой — все встает на свои места, только если признать наличие у человека того, что в психологии называется «бессознательным» . Проблема в том, что о наличии не осознаваемых слоев души известно далеко не всем или о нем знают, но только на абстрактном уровне — «Ну, да, есть где-то там что-то там у кого-то там» .
Oчень часто люди упорно не верят, что у них внутри есть что-то такое, чего они не знают и совершенно не контролируют. Тем самым, они приравнивают все свое существо, к своему сознаваемому «Я» , со всеми его заморочками и противоречиями, а между тем, наше повседневное «Я» — только легкий отголосок того, что происходит на гораздо более глубоком уровне. Наше «Я» — это маленький островок на поверхности океана, покрывающего всю планету. Именно этот океан бессознательного определяет течение нашей сознательной жизни, как бы нам не не хотелось верить в обратное.
Так вот, корни чувства раздражения, которое мы регулярно испытываем, лежат в области бессознательного. Именно поэтому, раздражение так бесконтрольно и так всевластно. По большому счету, у маленького щупленького «Я» нет никаких шансов противостоять Океану. Когда раздражение уже начало накатывать, от него не спрятаться. Бесполезно ему сопротивляться — шторм закончится только тогда, когда закончится.
Смотрим дальше. Почему получается, что нас раздражает то, а не другое? Кого-то раздражает чужая неряшливость, кто-то с ума сходит от чужого хвастовства, кто-то целый день переживает из-за нахала вклинившегося без очереди… Почему так? Ведь тот неряха сам себя не раздражает. Хвастун от своих речей искренне балдеет. И нахал тоже, скорее, собой гордится, чем на себя раздражается.
Дело в следующем — раздражаемся мы на то, что вызывает у нас внутри какой-то отклик, какое-то созвучие. Примерно так же, как два одинаковых камертона начинают звучать вместе, если звякнуть по одному из них. В позитивном контексте это явление называется «эмпатия» — душевное созвучие, взаимопонимание на глубоком уровне. А в негативном — случается «раздражение» .
Когда мы видим нахала, лезущего без очереди, и раздражаемся — это начинает звучать наш душевный камертон, наш «внутренний нахал» , о существовании которого мы может быть и не подозревали. Очень часто люди в таком случае открещиваются — «Да не может такого быть, чтобы это было во мне! Я на него совсем не похож, он меня вообще бесит! » — Искреннее такое возмущение. Однако дело обстоит именно так — раздражаемся на других людей мы только тогда, когда видим в них отражение самих себя. Но отражение не тех черт, которые нам бы хотелось видеть, а тех, которые мы от себя скрыли и глубоко закопали.
В других людях нас раздражает то, что мы осудили и предали анафеме у себя внутри. Когда мы раздражаемся на нахала — это наше собственное врожденное нахальство, которое, вместо того, чтобы быть направленным в позитивное русло, было подавлено и исключено из жизненного цикла, вылезает наружу — обозленное и корявое. Мы видим в нем напоминание о том, что долгие годы учились прятать ото всех и от себя. И когда нам о нем кто-то невольно напоминает, — мы раздражаемся на него и считаем ЕГО плохим
Психология
почему голос некоторых людей раздражает, вызывая, практически, физ. боль? Как справляться с этим?
не общаться с ними или-надевать наушники и вместо них слушать музыку
В корне не согласен с Екатериной!
Даже если она скажет, что "в этом несогласии и есть моя проблема"))
Да, есть голос людей, который вызывает сильное раздражение. И говорят такие люди часто, такие говоруны неостанавливающиеся!
Делал своему коллеге замечания, заставлял говорить тише, пробовал затыкать уши, когда он начинает с кем-то говорить - надеваю наушники. Но не спасает это, лишь чуть-чуть отвлекает.
Самый действенный метод - договорится, чтобы он уходил в отдельную комнату разговаривать. И меньше общаться с ним, конструктивно и по делу - четко задавать вопросы и направлять на короткие ответы.
Даже если она скажет, что "в этом несогласии и есть моя проблема"))
Да, есть голос людей, который вызывает сильное раздражение. И говорят такие люди часто, такие говоруны неостанавливающиеся!
Делал своему коллеге замечания, заставлял говорить тише, пробовал затыкать уши, когда он начинает с кем-то говорить - надеваю наушники. Но не спасает это, лишь чуть-чуть отвлекает.
Самый действенный метод - договорится, чтобы он уходил в отдельную комнату разговаривать. И меньше общаться с ним, конструктивно и по делу - четко задавать вопросы и направлять на короткие ответы.
Похожие вопросы
- Почему у некоторых маленькие дети вызывают раздражение или даже отвращение?
- Почему некоторых людей раздражает громкий голос? о чем это может говорить?
- Почему присутствие некоторых людей,общение с ними, вызывает у нас сильное психологическое раздражение ?
- хочу причинить себе физ. боль.. . Мне 14 лет как мне можно причинить физ. боль, но что бы я не остался инвалидом?
- Вот если мужчина не курит, не пьет, не гуляет, а все равно раздражает...Чем может раздражать такой практически эталон?
- почему есть некоторые люди (знакомые),которые постоянно раздражают без повода даже или просто неприятны? из-за чего так?
- Почему к некоторым ответчикам проникаешься симпатией (заочно, судя по вопросам) , а некоторые вызывают стойкую неприязнь?
- Почему идеальные люди часто раздражают, а не вызывают восхищение?
- Как преодолевать физ.боль психологически?
- Почему некоторых людей раздражают аватарки в трусах? Без трусиков лучше? Так захотелось сразу тоже аву в стрингах :)))