как приготовить завтрак за 15 минут

"Жена уехала"
Если вы покупаете колбасу и сыр уже нарезанными - вообще секундное блюдо.
складываем сыр и колбаску вареную (или ветчинку) таким образом: колбаса-сыр-колбаса. Этот "пакет" - в кляр (пивной лучше всего) и на сковородку - по 30-40 секунд на каждую сторону. Если есть время и желание - сверху на готовые оладушки вылить смесь чеснока с майонезом, или любой соус острый

моете фрукты, делаете тосты, слегка поливаете тосты оливковым маслом сверху намазываете мёд, джем или варенье. или кладёте ветчину, филе рыбы и т. п. заваривете чай (какой предпочитаете) - всё! у Вас ещё останется время съесть всё это

!5 минут - это немало. Яичница или омлет готовятся быстрее. За 15 минут и кашка сварится, можно гренки поджарить или даже немного блинчиков испечь. Или сырники, ленивые вареники - все это очень быстро.
Если нужно овощное блюдо - положите ломтики тыквы или кабачка или баклажана на противень и поставьте в духовку. Идите в душ. За это время ломтики испекутся. Можно со сметаной съесть, а тыкву можно и с медом.

мюсли залить йогуртом)
или просто съесть немного пророщенной пшеницы, те просто достать из холодильника.

1. манная каша
2. варенные яйца (их вообще можно с вечера сварить) + бутерброды
3. макароны с сыром

колбасу на хлеб положить, что может быть быстрее))) ну и салатик простенький соорудить... ням)

яйца (в любом виде)
овсяная каша-вообще только заварить
йогурт, творог
чай/кофе с тостом

Винегрет е вид сос, който се приготвя от оцет (или лимонов сок) , растително масло и подправки. Използва се като салатен дресинг или сос към ястия.
Салатата винегрет е характерна за източноевропейската и централноевропейската кухня. Приготвя се от варено червено цвекло, варени картофи, моркови, кисели краставици, грах, ябълка, лук, олио, оцет и сол. Може да се добавят магданоз и орехи, стрити на прах. Сервира се студена от хладилник. Подобна е на популярната в България унгарска салата.

намазать булочку маслом сливочным и сверху ложечку красной икры. Приятного аппетита.

омлет,

яишница с ветчиной и помидором+овощной салат.

купить хлопья:)

Витаминный салат от меня-1 апельсин, 1 зеленое яблоко, 1 банан, 15%-ая сметана, все фрукты порезать, плюс ст. ложка сметаны и главное,
Вкусно и полезно.
Стоимость такого салата от силы 75 рублей.