помогите... что приготовить бедным студентам... когда не хватает ни денег, ни времени

шарлотку с чаем, ну и супчик, щавелевый, например )Недорого и вусненько ))

КАРТОФЕЛЬ, ЗАПЕЧЕНЫЙ В ФОЛЬГЕ С НАЧИНКАМИ

картофель,
соль, перец,
оливковое масло.

Для начинки:
грибы шампиньоны или вешенки,
сметана,
сыр.

Для начинки 2:
овощи любые, морковь, лук, зеленый горошек замороженный, масло оливковое.

Для начинки 3:
рыбное филе,
майонез,
лук мелко нарезанный.

Для начинки 4:
мясной фарш,
лук мелко нарезанный,
майонез.

Для начинки 5:
майонез, сметана пополам.
зелень трав и зеленый лук,
приправы.
Разогреть духовку до 200 гр. С. Картофель вымыть и обсушить салфеткой. Натереть каждую картофелину оливковым маслом и посыпать солью - это сделает кожуру хрустящей.
В каждой картофелине сделать надрез посередине и положить туда начинку. Завернуть каждую картофелину в фольгу и запекать духовке около часа. .
Для начинки: Ингредиенты мелко порезать и смешать.
----------

Геркулесовые оладьи.
1 стакан овсяных хлопьев "Геркулес" запарить 1 стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Пока хлопья настаиваются, мелко порезать 1 крупную луковицу и раскрошить 1 бульонный кубик.
Добавить лук и бульон в массу и всё тщательно размять и перемешать. Добавить 2 сырых куриных яйца. Выпекать на растительном масле как обычные оладьи.

Спагетти с обалденным соусом или ужин на скорую руку
спагетти,
сосиски 3 шт. ,
луковица,
1 морковь,
помидоры 2-3 шт. ,
сыр.
Пока варятся спагетти, режете и обжариваете сосиски, морковь, лук. Затем добавляете помидоры. Чем больше будет помидор, тем лучше получится. Подаете спагетти, сверху заливаете соусом и посыпаете сыром. Оччень вкусно, очень просто и оччень быстро.

Сырный суп
куриный бульон - 2 литра,
картофель - 3-4 шт,
колбаса вареная или сосиски (можно копченую колбасу) - 100-150 г,
морковь - 1 шт,
лук репчатый - 1 шт,
зелень,
сырки плавленые - 1-2 шт,
соль
Из куриных костей сварить бульон.
Картофель порезать кубиками или соломкой.
Морковь потереть на крупной терке.
Лук мелко порезать.
Зелень мелко порезать.
Плавленые сырки натереть на крупной терке или порезать небольшими кубиками.
Колбасу порезать кубиками или соломкой.
В куриный бульон положить картофель и варить 15 минут с момента закипания.
На разогретой с маслом сковороде пассировать лук с морковью.
Вареную колбасу слегка обжарить на сливочном масле.
* если вместо вареной взять копченую колбасу, то ее не нужно предварительно обжаривать
Когда картофель сварится, добавить в суп пассированные лук с морковью и обжаренную колбасу.
За 2-3 минуты до готовности положить натертые сырки, интенсивно помешивая суп, чтобы сырки растворились.
Добавить зелень и досолить суп по вкусу.

Ходите в гости к соседям, у которых еще остался ролтон.

Ну если бедным студентам... .
а у бедных электрическая духовка есть? (надо что бы можно было отключать низ, но работал верх)
Дам рецепт королевского блюда, горячих бутербродов, дешево, с мясным фаршем, (расход на 1 бутер 1 ст. ложка мясного фарша).

мы будучи студентами без конца жарили картошку, но в этом деле собаку съели. добавляли туда всё что было съедобно: слой картошки, лук, если были какие овощи (перец или баклажаны) это были верхние слои и заливали в конце сметаной.

Ашан форевер

суп с пельменями.

пожарь яйца с помидоркой и колбаской. а сверху посыпь сыром и укропом.

греча - полезно

Ходите в гости:))))

А что есть под рукой?

распрострененные заблуждения:

1. (основное) тушенка.
Сейчас самым дешевым съедобным товаром является мясо (курица) .
Тушенка, сосиски, колбасы и проч - либо дорого, либо несъедобно.

2. бутерброды.
бутерброды - это не еда. от бутербродов хочется есть еще больше.

3. отсутствие первых блюд в рационе.
первые блюда необходимы, потому что с ними усвоение происходит полнее.

4 пренебрежение кашами (крупами)
для того чтобы есть каши нужно добавлять в них овощи-те же лук морковь, можно добавлять немного мороженных грибов (пачку можно растянуть на 4-5 готовок) , помидоры, баклажаны. . опять же не делать овощной микс, а добавлять почучуть.
----
простой рецепт - суп из пельменей.
картошка лук морковь варится, потом засыпаются пельмени, всем приятного аппетита.
----

----
чтобы хватало времени:
на лекции не обязательно ходить всем.
засылается один (в порядке очереди) , который максимально подробно конспектирует лекцию, после чего все остальные ксерят себе конспект.

Ищи богатых студентов, с ними эти проблемы отпадут...

Ролтон, Доширак - ну это если совсем лень готовить. Яйца пожарить - 5-минутное дело. Вечером можно лапшу-нормальную сварить - минут 20 - максимум.

ну думаю макаронами и пельменями вы уже наелись, поэтому рецепт такой: сосиски (сойдут любые) , вместо сосисок можно банку тушенки + банка зеленого горошка. Все это не сковородку и жарить жарить жарить, а потом с черным хлебом ммм.... оч вкусно.

картошка, пельмени, хлеб с майонезом.. . стандартная пища студентов...

Суп из сырка плавленного

пельмени...

Доширак)

Биг ланч, Доширак, Ролтон... если со всем нечего под рукой нет или лень готовить) Яйчницу. -самое простое и быстрое) Ещё кашы и можно суп приготовить рецепт прост-купить в магазине быстро приготовляемый суп, и посмотреть как он готовится. Экспресс-макароны готовятся всего за 2 минуты+тушёнка.
Салатик рецепт:
Понадобится-помидор, огурец, растительное масло и соль по вкусу.. .
Нарезать огурец, а потом помидор
Всё размешать рас. масле и добавить соль.
Вкусно, быстро и полезно!
Можно будербродов сделать.
Пельмешки сварить можно и сосиски с экспресс макаронами)

Ну и чай конечно....

Определись че хоочешь, а потом спрашивай !!!

суп из рыбных консервов
лук, картофель, морковка - если есть

омаров с трюфелями залей яйцом