Что бы взять с собой на работу в качестве перекуса во время Великого поста?

Бананы.
Очень для желудка полезны, особенно для голодающего.

сухофрукты, орешки, зелень с овощами, просто фрукты

моток проводов

Яблоки и сладкий перец.

Салат

Оладьи из цветной капусты
Берем цветную капусту, делим на соцветия и варим в подсоленной воде! Затем сливаем воду и соцветия разминаем, как пюре. Добавляем немного муки, 2 яйца, приправу по вкусу. На горячую сковороду наливаем немного подсолнечного масла и жарим

Нут с баклажаном
Нут — 100 г, Баклажаны — 2 штуки, Масло оливковое — 4 столовые ложки
Кинза — 1 пучок, Петрушка — 4 стебля, Чеснок — 2 зубчика, Сок лимонный — 2 столовые ложки, Уксус винный белый — 1 столовая ложка, Семена зиры — 1/2 чайные ложки, Паприка молотая — 1/2 чайные ложки Соль морская — по вкусу
Нут замочить на ночь (или на 4-6 часов) . После слить воду, отварить до готовности в свежей чуть подсоленной воде 60-90 минут. Аккуратно. Не переварите.
Баклажаны нарезать на крупные кубики, обжарить на оливковом масле со всех сторон до румяной корочки, посолить и тушить до мягкости/готовности. Остудить.
Кинзу, петрушку и чеснок измельчить, добавить паприку, зиру, оливковое масло, уксус и лимонные сок. Нут, баклажаны и заправку смешивать, посолить. Дать настояться в холодильнике часа 2. А потом можно намазывать на кусочек тоста или хлебца.

Салат из капусты с сельдереем

Кулинарный рецепт

Ингредиенты для рецепта:
капуста – 100г
сельдерей (корень) – 100г
яблоки – 100г
сахар – по вкусу
подсолнечное масло – 1 ст. л.
уксус – 1 ст. л.
вино – 1 ст. л.
соль.
Рецепт приготовления: Салат из капусты с сельдереем

Из кочана вырезать кочерыжку и снять увядшие верхние листья. Нашинковать капусту соломкой, добавить тертый свежий или припущенный сельдерей, яблоко, уксус, заменитель сахара, соль и масло.

Салат из сельдерея и овощей

Кулинарный рецепт

Ингредиенты для рецепта:
сельдерей (корень) – 2 шт.
морковь – 1 шт.
петрушка (корень) – 1 шт.
пастернак (корень) – 1 шт.
красная капуста – 1/4 шт.
белокочанная капуста – 1/4 шт.
свекла – 1 шт.
растительное масло – 5 ст. л.
винный уксус – 3 ст. л.
соль.
Рецепт приготовления: Салат из сельдерея и овощей

Сельдерей, морковь, петрушку, пастернак и свеклу натереть на крупной тёрке, посолить и оставить на 20-30 минут.
Красную и белокочанную капусту разобрать на листья, промыть, вырезать утолщения, свернуть листья рулетом, тонко нарезать, перетереть с солью и оставить на 15-20 минут. Отжать все овощи и капусту, сложить в салатник и заправить маслом и уксусом, хорошо перемешав. Подавать к столу через 15 минут.

Пост не диета

салат из перца огурцов и помидора... и капустных котлеток... а кстати заправить салат лимоным соком и зеленью укроп петрушка лучок зеленый.

фрукты, орехи, чай с сушками....

Можно приготовить комбинированные блюда из замороженных овощей, например зеленая фасоль и болгарский перец, цветная капуста и т. п. как подскажет Вам Ваша фантазия.... главное приправы подобрать!
Еще можно консервированную фасоль в томатном соусе иногда покупать с собой!
А вообще если работы много и очень хоццца кушать, оптимальный вариант бананы, орехи....

Большой бутерброд с маслом и колбасой

слушай его совет

Похоже что на это время овощи наш лучший друг: (

Я обычно на работе перекусываю орешками - кешью, фундук, миндаль. . Вкусно, полезно, калорийно. Или разведи мюсли кипятком - наешься. Чай можно пить с изюмом и финиками.

Сухофрукты и орехи. Это я тебе говорю - постница с 10-летним стажем.

Овощи, фрукты...