Еда на скорую руку

Сейчас пост. А кто знает, какие блюда готовят из шпината?

Котлеты из шпината. Припущенный шпинат соединить с вареным картофелем и пропустить через, мя­сорубку. Добавить жареный лук, муку, яйца, разделать на котлеты, панировать в сухарях и жарить. Подавать с грибным или молочным соусом как отдельное блюдо или к салатам, кефиру, простокваше. В шпинатно-кар-гофельную массу можно положить кашу, морковь и дру­гие овощи.

Омлет со шпинатом. Листья шпината поту­шить в небольшом количестве подсоленной воды, доба­вить обжаренный репчатый лук, сливочное масло и пе­ремешать. Сырые яйца взбить с солью и молоком, сме­шать со шпинатной массой, выложить в глубокую чугун­ную сковороду с разогретым жиром, поставить в духовку и запечь (или обжарить с Двух сторон) .

Или: отдельно сделать омлет, в середину положить подготовленный шпинат, края загнуть к центру, смазать маслом и прогреть в духовке.

Пюре из шпината. Муку пассеровать на рас­тительном масле, добавить очищенный, промытый и мел­ко нарезанный шпинат, хорошо перемешать, довести до .полуготовности, посолить, влить воду и выдержать при слабом кипении 10—15 минут. Яйца взбить с про­стоквашей или кефиром и добавить мелко нарубленную зелень петрушки. Смесь вылить в пюре, непрерывно по­мешивая, довести до кипения и снять с огня. Подавать в горячем виде, посыпав натертой брынзой или сыром. Вместо простокваши или кефира можно использовать молоко
Anna Adamovich
Anna Adamovich
87 845
Лучший ответ
Приготовление шпината

Существует множество способов приготовления шпината. Свежим его используют в салатах и соусах, нередко отваривают для гарнира. Самый простой способ приготовления гарнира: зелень тщательно промывают проточной водой, нарезают, складывают в кастрюлю, накрывают крышкой и несколько минут держат на слабом огне, перевернув массу 2-3 раза. При этом воду в кастрюлю не доливают – хватает той, что осталась на листьях после мытья. Кроме того, шпинат и сам выделяет достаточное количество жидкости. Её отжимают, откинув готовый шпинат на сито.

Можно воспользоваться и другим, более полным рецептом приготовления шпината для гарнира. Для этого растопите в сковороде сливочное масло, добавьте к нему замороженный или свежий нарезанный шпинат (побольше – он уменьшается в объеме во время приготовления) и подержите несколько минут под крышкой на небольшом огне. Затем добавьте молоко или сливки, приправьте солью, перцем и мускатным орехом.

Суп-пюре из шпината

Сварите бульон из 500 г говядины и нескольких сушеных грибов, добавив во время варки одну луковицу и по корешку сельдерея и петрушки, процедите.

Переберите и промойте по 300 г шпината и щавеля, мелко нарежьте и потушите в небольшом количестве бульона. Затем протрите через сито или взбейте блендером и положите получившуюся массу в бульон.

Поджарьте в небольшом количестве сливочного масла столовую ложку муки, разбавьте её бульоном и влейте в суп при непрерывном помешивании. Посолите и поперчите по вкусу. Грибы нарежьте соломкой и положите в суп. Готовое блюдо подавайте с гренками, заправив сметаной и посыпав рубленой зеленью петрушки.
Салат из шпината с орехами
300 г шпината, 50 г грецких орехов, 30 мл уксуса, 50 мл растительного масла, 1 ч. ложка сахара, соль — по вкусу.
Шпинат очистить от стеблей, подержать в холодной воде 10-15 минут, обдать кипятком, отжать, мелко нарезать. Орехи измельчить и смешать с растительным маслом, соль и сахар растворить в уксусе. Смешать уксус и масло, залить заправкой шпинат и перемешать.
Яичница со шпинатом-это нечто!!! !
лазанью.
Отварной /без воды/ с лимон. соком и раст. маслом.
Ш. с чечевицей.
Каннеллони с творогом и шпинатом.
Ризотто со шпинатом.
Омлет, яичница со Ш.
Рулет из омлета со Ш.
Колеты с мясом и Ш.
Пирог со Ш. и сыром.
Вареники со Ш.
Если вас что-нибудь интересует, дайте знать, - отвечу.
Нарезаю 3 большие луковицы тонкими полукольцами и тушу на сковородке с добавлением растительного масла на медленном огне. Когда лук станет мягким (не надо зажаривать) , добавляю свежемороженный нарезанный шпинат (или свежие листья - промыть и нарезать) , накрываю крышкой и тушу все вместе около 5-7 минут. Затем добавляю соль по вкусу, зелень петрушки и укропа, немного итальянских трав, лавровый лист молотый, смесь перцев и кусочек сливочного масла, накрываю крышкой и тушу еще минут 5 (листья должны быть мягкими, но не расползтись, а жидкость выкипеть почти полностью - тогда готово) . Когда нет поста - добавляю под конец готовки пару ложек сметаны, довожу до кипения и можно есть. С таким шпинатом (только без сметаны) пеку очень вкусный пирог из слоеного теста или тонкого лаваша, или любые пирожки
Dilyara Dauletbaeva
Dilyara Dauletbaeva
14 592
Пхали из шпината. Грузинское блюдо, такая вкуснятина! Рецепт примерно такой (http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=13986), только я вместо уксуса зёрна граната добавляю. Спасибо, что напомнили!
Anna Grunina
Anna Grunina
3 572