Еда на скорую руку
Что можно приготовить в микроволновке вкусно, быстро и не дорого?
сырое яйчо приготовь узнаешь
РАТАТУЙ В СВЧ
2 шт репчатого лука,
100 г (2 шт. ) сладкого перца,
400 г (2 шт. ) баклажанов,
30мл (1,5 ст. л. ) оливкового масла,
2 зубка чеснока,
225 г (2 шт. ) консервированных нарезанных помидоров,
15 мл (0,5 ст. л. ) томатного пюре,
соль, черный молотый перец по вкусу.
Налить масло в небольшую жаропрочную посуду и положить туда лук. Прикрыть крышкой и пассеровать 3 мин. на малой мощности. Очистить и порезать чеснок, добавить нарезанный перец, баклажаны и чеснок.
Смешать помидоры, томатное пюре, посолить, поперчить и добавить в овощи. Прикрыть крышкой и готовить на средней мощности в течение 10 мин. , периодически помешивай. Дать постоять в течение 5 мин. перед подачей на стол
----------------------
ГОВЯДИНА, ТУШЕНАЯ В ПИВЕ В СВЧ
говядина - 350 г,
пиво - 1 1/2 стакана,
картофель - 2 шт,
морковь - 1 шт. ,
лук репчатый - 2 головки,
чеснок - 2 зубчика,
томат-пюре - 1/2 стакана под торговой маркой "ВКУС ЛЕТА" ,
сахар - 1/2 стакана,
перец черный молотый,
соль по вкусу.
Говядину и картофель нарежьте мелкими кубиками, морковь — соломкой, лук и чеснок мелко порубите. Подготовленные ингредиенты блюда перемешайте, добавив соль, перец, сахар и томат. Залейте пивом и тушите 20 минут при полной мощности. Подавайте с жареным картофелем, оформив зеленью укропа.
------------------------
/АЗУ В СВЧ
говядина - 300 г,
картофель - 300 г,
лук репчатый - 100 г,
огурец - 70 г,
мука пшеничная - 10 г,
томат-пюре - 30 г,
слив. масло - 30 г,
чеснок - 1 зубчик,
соль и перец черный молотый по вкусу.
зелень.
Подготовленную мякоть говядины промываем, нарезаем небольшими кусочками в виде брусочков. Картофель очищаем, промываем и нарезаем в виде кубиков. Лук очищаем, промываем, мелко нарезаем. Огурцы соленые очищаем от кожи и зерен, нарезаем соломкой. В посуду помещаем подготовленный картофель, измельченный лук, добавляем 50-60 мл воды и тушим 5-6 минут при полной мощности. Затем в посуду кладем кусочки мяса, нарезанные огурцы и тушим 5-6 минут при полной мощности.
В отдельной чашке смешиваем муку, томатную пасту, толченый чеснок, масло, соль, перец. Добавляем сок, выделившийся при тушении мяса, и соус, тщательно перемешиваем. Этой смесью заливаем мясо с огурцами и тушим 3-4 минуты при полной мощности.
2 шт репчатого лука,
100 г (2 шт. ) сладкого перца,
400 г (2 шт. ) баклажанов,
30мл (1,5 ст. л. ) оливкового масла,
2 зубка чеснока,
225 г (2 шт. ) консервированных нарезанных помидоров,
15 мл (0,5 ст. л. ) томатного пюре,
соль, черный молотый перец по вкусу.
Налить масло в небольшую жаропрочную посуду и положить туда лук. Прикрыть крышкой и пассеровать 3 мин. на малой мощности. Очистить и порезать чеснок, добавить нарезанный перец, баклажаны и чеснок.
Смешать помидоры, томатное пюре, посолить, поперчить и добавить в овощи. Прикрыть крышкой и готовить на средней мощности в течение 10 мин. , периодически помешивай. Дать постоять в течение 5 мин. перед подачей на стол
----------------------
ГОВЯДИНА, ТУШЕНАЯ В ПИВЕ В СВЧ
говядина - 350 г,
пиво - 1 1/2 стакана,
картофель - 2 шт,
морковь - 1 шт. ,
лук репчатый - 2 головки,
чеснок - 2 зубчика,
томат-пюре - 1/2 стакана под торговой маркой "ВКУС ЛЕТА" ,
сахар - 1/2 стакана,
перец черный молотый,
соль по вкусу.
Говядину и картофель нарежьте мелкими кубиками, морковь — соломкой, лук и чеснок мелко порубите. Подготовленные ингредиенты блюда перемешайте, добавив соль, перец, сахар и томат. Залейте пивом и тушите 20 минут при полной мощности. Подавайте с жареным картофелем, оформив зеленью укропа.
------------------------
/АЗУ В СВЧ
говядина - 300 г,
картофель - 300 г,
лук репчатый - 100 г,
огурец - 70 г,
мука пшеничная - 10 г,
томат-пюре - 30 г,
слив. масло - 30 г,
чеснок - 1 зубчик,
соль и перец черный молотый по вкусу.
зелень.
Подготовленную мякоть говядины промываем, нарезаем небольшими кусочками в виде брусочков. Картофель очищаем, промываем и нарезаем в виде кубиков. Лук очищаем, промываем, мелко нарезаем. Огурцы соленые очищаем от кожи и зерен, нарезаем соломкой. В посуду помещаем подготовленный картофель, измельченный лук, добавляем 50-60 мл воды и тушим 5-6 минут при полной мощности. Затем в посуду кладем кусочки мяса, нарезанные огурцы и тушим 5-6 минут при полной мощности.
В отдельной чашке смешиваем муку, томатную пасту, толченый чеснок, масло, соль, перец. Добавляем сок, выделившийся при тушении мяса, и соус, тщательно перемешиваем. Этой смесью заливаем мясо с огурцами и тушим 3-4 минуты при полной мощности.
макароны, бутерброды. картошку
я рыбку запекаю (1 пластинка на 1-1,5 минуты под микроволны и на 5 минут под гриль) и картошку делаю (режу в кастрюльку, добавляю воды, масла сливочного, солю и накрываю крышкой - минут на 10-12.. пробуйте. потом как почти готова засыпаете ее сыром тертым и майонезом и еще на 2 минуты в свч, чтоб сыр растаял)
что угодно можно приготовить
горячие бутерброды, запечь курицу на гриле.... да много чего, в микровелке всё быстрее готовится....
отрезаешь кусок хлеба, сверху калбасы или сосиску вдольразрезаешь и сыр сверху. и чай ставишь. наедаешься))
бутерброды!))
картошку сварить, посолить, маслице с молочком добавить.
http://www.povarenok.ru Очень много вкусных, разнообразных рецептов, в т. ч. и микроволновке
I očeņ ņepoļezno vsjo
Похожие вопросы
- ужин. что приготовить на ужин вкусно быстро и не дорого!!!
- Как приготовить ребрышки из баранины? Что бы было вкусно. быстро и не дорого.
- Что приготовить на ужин?Только быстро и не дорого.
- что приготовить на завтрак? вкусно, быстро, легко и мало калорийно?
- Что приготовить из тыквы? Вкусно, быстро, бюджетно.
- что бы приготовить на ужин. Незнаю что бы приготовить на ужин чтобы было вкусно быстро и не очень дорого
- Что можно приготовить в микроволновке быстро и вкусно? и легко?
- что можно приготовить в микроволновке быстро и вкусно рецепты не десерт, без мяса и рыбы
- Что приготовить на ужин вкусно и очень быстро и не дорого?
- Что можно приготовить любимому парню быстро, вкусно, ну и не дорого.???