Еда на скорую руку
Орехи для запечённой овсянки
В рецепте используютя орехи пекан, но я хочу заменить на грецкие. Надо ли их перед отправкой в духовку как-то "обрабатывать" или достаточно просто растолочь?
Запеченная овсянка с бананами и орехами
Время приготовления:
45 минут
8 порций
Ингредиенты:
Овсяные хлопья Геркулес3 ст. Сахар коричневый0,3 ст.
Корица1 ч. л. Разрыхлитель теста2 ч. л.
Соль0,3 ч. л. Грецкие орехи (измельченные) 0,5 ст.
Банан3 шт. Яблочное пюре0,5 ст.
Молоко1 ст. Растопленное сливочное масло0,2 ст.
Ванилин1 ч. л. Яйца1 шт.
Описание рецепта — Запеченная овсянка с бананами и орехами:
Овсянка на вкус и запах напоминает банановый хлеб!
Шаг 1:
Разогрейте духовку до 175С. Смажьте маслом блюдо для запекания размером 20х20см.
Шаг 2:
Овсяные хлопья Геркулес3 ст.
Сахар коричневый0,3 ст.
Корица1 ч. л.
В большой миске смешайте овсяные хлопья, коричневый сахар и корицу.
Шаг 3:
Разрыхлитель теста2 ч. л.
Соль0,3 ч. л.
Грецкие орехи (измельченные) 0,5 ст.
К овсянке добавьте разрыхлитель, соль и измельченные грецкие орехи.
Шаг 4:
Банан3 шт.
Яблочное пюре0,5 ст.
Молоко1 ст.
В небольшой мисочке смешайте растертые бананы, яблочное пюре и молоко.
Шаг 5:
Растопленное сливочное масло0,2 ст.
Ванилин1 ч. л.
Яйца1 шт.
К бананово-яблочной массе добавьте расплавленное сливочное масло, ванилин и 1 яйцо.
Шаг 6:
Две приготовленные смеси соедините вместе. Выложите овсянку в блюдо для запекания.
Шаг 7:
Запеченная овсянка с бананами и орехами - приготовление
Запекайте овсянку 30-35 минут, пока сверху запеканка не зарумянится. Подавайте запеканку горячей с йогуртом и медом. Также посыпьте запеканку еще небольшим количеством измельченных грецких орехов.

Время приготовления:
45 минут
8 порций
Ингредиенты:
Овсяные хлопья Геркулес3 ст. Сахар коричневый0,3 ст.
Корица1 ч. л. Разрыхлитель теста2 ч. л.
Соль0,3 ч. л. Грецкие орехи (измельченные) 0,5 ст.
Банан3 шт. Яблочное пюре0,5 ст.
Молоко1 ст. Растопленное сливочное масло0,2 ст.
Ванилин1 ч. л. Яйца1 шт.
Описание рецепта — Запеченная овсянка с бананами и орехами:
Овсянка на вкус и запах напоминает банановый хлеб!
Шаг 1:
Разогрейте духовку до 175С. Смажьте маслом блюдо для запекания размером 20х20см.
Шаг 2:
Овсяные хлопья Геркулес3 ст.
Сахар коричневый0,3 ст.
Корица1 ч. л.
В большой миске смешайте овсяные хлопья, коричневый сахар и корицу.
Шаг 3:
Разрыхлитель теста2 ч. л.
Соль0,3 ч. л.
Грецкие орехи (измельченные) 0,5 ст.
К овсянке добавьте разрыхлитель, соль и измельченные грецкие орехи.
Шаг 4:
Банан3 шт.
Яблочное пюре0,5 ст.
Молоко1 ст.
В небольшой мисочке смешайте растертые бананы, яблочное пюре и молоко.
Шаг 5:
Растопленное сливочное масло0,2 ст.
Ванилин1 ч. л.
Яйца1 шт.
К бананово-яблочной массе добавьте расплавленное сливочное масло, ванилин и 1 яйцо.
Шаг 6:
Две приготовленные смеси соедините вместе. Выложите овсянку в блюдо для запекания.
Шаг 7:
Запеченная овсянка с бананами и орехами - приготовление
Запекайте овсянку 30-35 минут, пока сверху запеканка не зарумянится. Подавайте запеканку горячей с йогуртом и медом. Также посыпьте запеканку еще небольшим количеством измельченных грецких орехов.

Если толчёные орехи пройдут терм. обработку в духовке, то до (перед) -- не надо.
я бы мытые добавила и слегка обжаренные в уже готовую овсянку.. а то масло из них вытопится и витамины испарятся..
Похожие вопросы
- А можно ли есть овсянку НЕ вареной? Просто размоченой или залитой кипятком? Не люблю овсянку вареную.
- Как правильно сваришь овсянку?
- Овсянка и геркулес это одно и тоже? или нет?
- пошла я на кухню...Сделаю салатик из помидор с чесноком,обжарю картошечку в мундире,и всё это с запечённым
- Как вкусно приготовить овсянку?
- Усваивается ли не готовая овсянка( не вареная, в сухом виде если ее есть) ?
- "Овсянка, сэр!". Что же сделать дома можно, чтобы быстро и не сложно из овсянки-геркулеса? Хохмачи - идите лесом!
- Как приготовить овсянку, при этом её не варить?
- Овсянка. Хочу похудеть. Можно каждое утро есть овсянку на воде есть? а то пугает что в ней калорий много, а все советуют
- afwr. Что и как можно приготовить из овсянки? Говорят овсянка полезна. Это так?