Кто из вас тоже кушает 1-2 раза в день? И вам хватает?

Утром чай с булкой считается? а йогурт часов в 11?Потом я обедаю борщик чаще всего, часа в 3 салатик овощной и бутер с колбаской считать? Часов в 7 я ужинаю МЯСОМ ну и гарнир (рагу там овощное, картошка или изредка макароны), салатик овощной. Ну и на сон грядущий большую помидорину с хлебом майонезом и кусочком мясного чего-нибудь считать? Если перекусы не считать, то ДА! Я ем 2 раза в день!!!

Я могу всю неделю ничего не есть.

Я, к сожалению, частенько так питаюсь... (( На работе просто, бывает, нет времени на обед и даже перекусы ( Пью воду, чтобы отвлекаться от голода. Ем сухофрукты. Нормально! Мне хватает. Вредно, конечно, вести такой образ жизни, но иначе пока не получается.

Если я буду есть два раза в день, меня ветром унесет.. . Тем более обещают усиление ветра! На завтрак кашу, днем обед, вечером ужин!! ! Ну и конечно среди ночи кусочек пирога)))))

Если занята работой (дом, сад, огород) , то и вообще не ем. Не завтракаю никогда. Супы люблю, а ужин моно и пропустить. Есть такой анекдот. Банкет. Два мужика рядом. Один: "Чё не ешь? Смотри какая буженинка, балычок? " - "Да я не голоден! " - "Да ты что? ! Икорка, смотри, салатики! " - "Да не хочу я! " - "А вот горячее принесли - слюнки текут!? " - "Да не хочу! Пойми, я ем тогда, когда я голоден! " - "Ну ты и животное... "

вполне хватает.

Я так ем уже много лет.
В начале беременности был жор, ела раза 3 в день и еще фруктами перекусывала. А теперь жор прошел, 2х раз + фрукта на ужин хватает за глаза, хотя понимаю, что надо бы есть почаще - но не хочется.
А раньше, до беременности, могла вообще весь день проходить, вечером один раз поесть - и все, сыта-довольна.

как мне сказала сестра -ты ешь мало но постоянно :)))) ну не постоянно конечно, но каждые 2-3 часа чаще всего. Главное ведь не как часто ешь, а что ешь. И потом все диетологи в голос твердят что надо питаться 5-6 раз в день небольшими порциями. Питаясь 1-2 раза в день человек съедает большую порцию, мало того что желудку тяжело от количества, так ещё он растягивается.

я иногда

Хватать то хватает, но можно легко рак крови заработать

я ем. в обед и вечером

Мне хватает. Причем ем не первое и второе, а или первое или второе. Всю жизнь так делаю и никаких гастритов и язв нету.

я кушаю, 1-2 . хватает

я ем через каждые 4-и часа и мне мало)

я бывает и раз в день кушаю, ну это редко это когда дома один денег нету

я ем 3 раза в день... но иногда когда у меня настроение плохое я могу на утро съесть яблоко и целый день ничего не есть!!!