Хочу попробовать какое-нибудь блюдо. Лёгкое и быстрое)))

Салатик себе сделай, принцесса .

вермишель с маслом и сыром или жареными на сливочном масле с луком куриные печёнки
щи на курином бульоне - ставь вариться куриное бёдрышко и чисть картошку морковь луковицу - ополосни и нарежь - запускай в суп и режь капусту с зеленью а также помидорку - запускай и вари ещё пять минут
вместо капусты можно запустить рожки или ракушки - тоже быстро и легко
поставь вариться гречку - режь морковку лук и пару шампиньонов - посоли и клади овощи - потом можно колбаску туда подрезать или просто положить сливочное масло
рис поставь вариться с куриным жирком а сама режь морковь лук и помидорку - запускай и в конце добавь масло

Картофельные котлеты. Стандарт: 4 картофелины, 2 яйца, 2 ст. ложки муки. Картофелины натереть на тёрке, предварительно очистив. Всё это смешать. Если плоские котлеты слепите, будут вам чипсы. Насколько они по пищевой ценности лёгкие - не уверен, но делать их легко. Но вв и не уточняли - легко усвояемое или легко приготовляемое..

Жаренная баранина в соусе из креветок.

Яичнеца)

Хлеб намазываем маргарином или маслом, или ничем, а сверху авокадо. Это очень вкусно, сытно, полезно и быстро :)

Ролтон, приправа + вода

воздух!! лёгкий и готовить не надо

нарежь помидор, добавь крабовые палочки и порубленное вареное яйцо, заправь сметаной.

Яишница с майонезом

Бутерброд

попробуй оладьи из кабачков вкусно и полезно!
инградиенты:
кабачки-400 грамм
яйца-2 шт.
сыр твердый-100грамм
зелень петрушки -0,5 пучка (по вкусу)
мука 8 ст. ложек
растительное масло для жарки.
для начинки сюрприза:
помидор
сыр -50 грамм
чеснок -3 зубчика
готовить 40 минут .
кабачёк и сыр натереть на тёрке или в блендере.
зелень мелко нарезать.
сыр, кабачки и зелень соеденить в миске.
солим, перчим и добавляем яйца. аккуратно перемешиваем.
небольшими порциями добавляем муку и хорошенько перемешиваем.
готовим начинку: томаты нарезаем кружочками, сыр пластинками, чеснок надавить в чеснокодавке.
в сковороду налить масла и разогреваем .
выкладываем по одной столовой ложке теста. сверху кладём помидор, чеснок и сыр .
поверх начинки кладём ещё 1 ст. ложку теста формируя оладий.
обжариваем с 2-ух сторон.
выкладываем на бумажные полотенца чтобы стекло масло.
по вкусу сверху положить сметанку.
когда читаешь кажется что долго готовить, а когда прочитаешь поймёшь как это просто!
приятного аппетита!!!

картошка жаренная
http://good-cooks.com/statiti-na-glavnoiy/neskoliko-sovetov-kak-pravilino-zhariti-kartoshku.html

легко и вкусно - рулеты. начинка самая простая. готовиться быстро
самое главное - лаваш! тонкий. любой.
1я начинка - нарезанная зелень любая. смазать лаваш - растопленным маслом сливочным или растительным. можно майонезом кому как кайф. чуть соли. может перец?)) замотать. можно готовить тоже по разному..: на диете? готовьте на пару.... можно поджарить на масле с обеих сторон до хрустящей корочки. можете в духовке минут на 10-15. для хрустяшки смажьте сверху майонезом. самое вкусноеее... это поджарить на том что осталось после жарки курицы.... (правда не очень полезно))))).

потом начинку можно комбинировать просто добавляйте то что есть дома.
2. добавьте к зелени натертый сыр.
3. туда же мелко нарезанный помидор. ммм сочно)))
4. мелко нарезанная колбаска... сосиска.... да что есть!!!!

....пока печатала у самой слюнки потекли))))
все пошла кушать...
и Вам приятного аппетита))))

Омлет

шаурма наше всё !