Проросшая пшеница

А я их так ем. Заливаю подсолнечным маслом и солю немножко. Можно добавить их в гречневую кашу- очень вкусно, можно добавить ростки пшеницы в салат из огурцов и помидоров.
**
Провернуть в мясорубке, добавить в любой салат. Например - 100 г капусты тонко нашинковать, 50 г сладкого лука, 50 г зеленого яблока, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. масла, 2ст. л. пшеницы.

самогону можно нагнать

Занимаюсь этим иногда с 1997 года. Хорошо вымой пшеницу, замочи в воде на несколько часов, потом её не очень толстым слоем в противень, накрой влажной тряпкой (лён, байка) . Пшеница проростёт 1-2 мм. , перекрути через мясорубку, комбайн. Из полученной массы по принципу котлет налепи лепёшек (не соли, ничего не добавляй) и слегка обжарь их на подсолнечном масле. Получишь большую порцию законсервированной энергии солнца! Сырая пшеница как-то не очень идёт. Если некогда жарить, или ещё какая-то неувязка - чтобы не проростала дальше пшеница (теряются её свойства) , сложи в кулёк, и помести в морозильник. Готовь сама пшеницу - неизвестно как её проращивали чужие руки. Удачи!

долго жевать. Это полезно

я люблю добавлять в салат из свежей капусты.... можно в квашеную добавить .очень вкусно...

пеки хлеб. А вообще, на хер брать то чего не знаешь.