Можно ли кушать яичницу каждый день?)

если питаться одними яйцами то ничего хорошего из этого не выйдет. нужно сбалансированное питание. делай хотя бы с помидорами и салат ешь

Нет. 3 яйца в неделю норма для человека

можно. только запивай зеленым чаем

каждый день есть по 2 яйца не стоит, яйца это белковая пища, от переизбытка белка в организме, может быть аллергия и это ещё самое безобидное, слушай маму

можно и нужно, если хочется. Некоторых наоборот не заставишь - вот беда..
А мама что, лично знает тех, кто яйца не ел и дожил до СТА лет и наоборот? Откуда такие выводы- сорока на хвосте принесла?
Всё индивидуально, кто то сахар, мясо, яйца и хлеб ни ни - а букет из болезней. А кто то без разбору лопает- жир, сало, яйца, сахар - и в 80лет анализы прекрасные (кроме старости не к чему врачам придраться)
ЦЫПЛЯТ ПО ОСЕНИ СЧИТАЮТ

Яичницу почти весь мир ест каждый день на завтрак!
Мама не права абсолютно!

Ну кроме вредностей в яйцах, их полно, а может и больше, в других продуктах.
Думаю что сейчас яйцо гораздо безопаснее, чем например сырки-колбаски.

Принято считать, что яичный желток повышает уровень плохого холестерина. Но как-то проводили наблюдение работниц птицефабрики, которые яйца употребляли ежедневно, такой закономерности выявлено не было. Так что ешьте спокойно.

ну через неделю надоест все равно!!! сок купите и т п

Твоя мама - телезомби, наслушалась каких-то идиотов, которые готовы объявить всё что угодно вредным для здоровья.

Ой... и жить вредно, от этого умирают :):)

Яичница с помидорами - это весч. :-)
Есть её не можно, есть её нужно.
Яйца не имеют отношения к сердечно - сосудистым заболеваниям, а вот воздание стрессовых ситуаций в доме повышает их риск. Покажите ей эту статью:
http://www.modc.by/index.php?option=com_content&view=article&id=52:2012-02-13-11-54-19

После операции врач сказала, если нет денег на мясо, ешьте яйца. Лучше варёные, они легче для ЖКТ.

Можно. Организм сам скажет когда хватит. Главное его услышать. Точнее не проигнорировать.

А не надоело одно и тоже, сделай перерыв... съешь что-то другое....

Если по 2 яйца, то можно. Если бы ты десяток в день съедала, то другое дело. От двух ничего не станет)

мне тоже нравится яичница и вареные яйца но каждый день все же надоест ---надо делать разнообразие в принятии пищи

Печёнка загнётся)))

Вообще очень вредно есть яйца каждый день...

Можно