Что приготовить из всего этого?

А почему соль дважды указана?

Стейк с рисом.

Стейк, на гарнир рис..
все остальное убираем на будущее)

отварной рис с жареным стейком
жареные или вареные яйца
бутерброд с колбасой

яичница с колбасой
рис, жареный с яйцом + соевый соус при желании
луковые кольца
про стейк все понятно

рис потушить на сковороде с соевым соусом и обжаренным луком .. стейк на раскаленную сковороду .. по быстрому с 2-х сторон . Бутылочку красного сухого вместо колбасы .. а да стейк солить не в начале а в конце .. ну и что там у вас из приправ припорошите стейк перчиком )

Плов

колбасу собаке отдайте это недопустимо питаться колбасой, а из остального можно неплохой ужин забацать

отварить рис. стейк поджарить на сковородке. салат сделать из перца, колбасы, лука и яиц) заправить соевым соусом
лук можно пожарить на масле и сверху на стейк с рисом положить

Отбить мясо или порезать на кусочки; из соли, приправ, соевого соуса и яйца сделать кляр; подготовленное мясо поочерёдно обмакивать в кляре и сухарях, обжарить; рис отварить, добавить приправы и чуть масла; колбасу нарезать полосочками и обжарить; перец "повялить" в духовке на решётке.
Сделайте начинку для фаршированных перцев: порубите мясо, отварите рис, колбасу нарежте кубиками, лук - 1/4 кольцами, перец нарежте соломкой, всё тушить. И конечно же приправы - добавить по вскусу.