Cтоит ли голодать при росте 165 см, весе 54 кг и возрасте 16 лет?

в параметрах не разбираюсь, но ради бога девченки, не становитесь худыми скелетами прошу

Анорексия обеспечена! ((
плюс проблемы со здоровьем..

В 16 лет нельзя вообще ничего корректировать .вот 100 кило при росте 155 надо

ГОлодать вредно в любом возрасте А ты еще растешь

для девушки нормальный вес это рост минус 110 а значит 55 кг меньше уже болезненная худоба и анорексия

Голодать вообще никогда не стоит, диеты тоже фигня... правильно питаться надо.

Голодание это самая большая дурость, вес уйдёт временно но как только начнешь есть вернётся еще больше, налаживай правильное питание, бегай. Опять же вес у тебя меньше нормы, надо от роста отнять сто кг.

Ты Д...? у тебя недобор веса..

а зачем тебе иметь при таком росте недостаточный вес?
Это вес нормальный для полутораметровой.

Не в коем случае.

Вас именно цифра на весах интересует или внешний вид, подтянутая фигура?

Если второе, то вес у вас нормальный для такого роста и просто спортом надо корректировать и сжигать лишний жир, чтоб выглядеть подтянутей.

2 человека одинакового роста с весом в 54 кг могут отличаться внешне на 2-3 размера одежды просто потому что у одного - жир, а худенький - преобладание мышц, так как мышцы весят тяжелее жира, но по объему их меньше.

Если будете голодать - вес уйдет за счет мышц в том числе, а потом, когда начнете снова есть, без спорта вся еда перейдет в запасы жира и объемы тела значительно возрастут...

В 16 лет хочешь себе организм испортить и желудок посадить? Здоровье одно не играйся...

система сурена аваковича аракеляна. фпг.

А от КУЛИНАРОВ какой совет хочешь? За здоровье детей родители отвечают, у них разрешения спрашивай.

А для каких целей?
Спорт и правильное питание.

Смотря какой IQ

В 16 лет, точно не стоит.

ТЕБЯ К ПСИХИАТРУ НАДО. КУДА ХУДЕТЬ?

сиськи уйдут

просто перестань есть сладкое, булочки, чай с сахаром, и тогда худеть сама начнешь, голод тут не причем, все дело в сахаре.

многие диеты опасны для здоровья.
лучше всего это раздельное питание и физические упражнения!
бег и прыжки на скакалке.

Да еще при развивающимся организме голодать, будучи и так дрищихой.

Нельзя голодать больше 12 часов, это даже ощущается что нельзя больше.. Но если худеете то какая разница шо то шо это вред организму