Женщина, 30 лет. Рост 174 см. Наедаюсь до сыта в день: 1 тарелкой супа

Начну издалека, все люди разные! Кто бы что ни говорил у каждого человека своя микрофлора в желудке и кишечнике, у некоторых она слабая, она может переваривать только к определённый вид продуктов. И поэтому они все едят а вес не набирают. А противоположность есть люди с сильной микрофлорой кишечника и им достаточно съесть столовую ложку каши... до всего чего угодно и они сытые сутки целые. Вот у кого плохая микрофлора едят много и в туалет ходит часто, у кого сильная едят мало и в туалет ходят порой бывает один раз в 3 дня.

если у вас плохой аппетит то вероятно понижена кислотность желудка - сходите к гастроэнтерологу и проверьте желудочный сок на кислотность

Скоро вы с одной тарелки супа протянете ноги...

я кулинар-любитель.
Думаю, что если я, не имея медицинского диплома, буду давать свои советы и суждения про физиологию, лечение, пользу или вред продуктов, то могу угодить и на скамью подсудимых, если что случится с человеком, который последовал моим советам.
для чего вы провоцируете нас нарушать законы?

ну и ты жалуйся, кто тебе мешает

Ты мечта хохла-женюсь.

мадам трололо

Женщина, 30 лет-ума нет, кулинары не занимаются вопросами сытости в частности и функционирования организмом в целом. К кулинарам то какой вопрос возник? С приготовлением какого блюда сложности?

обмен веществ у всех разный
жрать просит не желудок, а мозг

Они хотят есть))

С физиологией организма, все мы разные. Одни могут килограммами есть шоколад и ничего, а другим достаточно его понюхать и плюс 5кг))