Будет ли бессоница, если пить ночью зеленый чай? может ли он вызывать бессоницу также как и черный?

ни черный, ни зеленый не мешает сну

может. чай тонизирующий напиток. и зеленый и черный и красный и желтый и белый

на меня зеленый действует как снотворное

Зеленый чай только что заваренный пить перед сном действительно не стоит. А если ему уже часа 3-4 то разницы нет.
За черным вообще особо бодрящих свойств не замечала.

в чае порой даже больше кофеина чем в кофе....

В _настоящем_ зеленом чае кофеина больше чем в кофе (тоже настоящем).
Пить его на ночь плохая идея.
=)

Может. Потому что тонизирует. Дело не в "цвете" чая - а в том, какой это сорт и тип. И в том, чай это вообще - или опилки с пола.

зелёный чай больше других стимулирует выработку желудочного сока и провоцирует аппетит, а чувство голод а или перееданиие на ночь- могут вызвать нарушение сна .

да, в зелёном кофеина больше чем в чёрном

Вы знаете, как-то в вечером в районе 21 часа выпил, и после этого не спал!!!

Если у вас проблемы со сном, то вызвать его может и шоколадка, и что либо другое, не связанное с пищей. Любой чай в нормальных количествах не вызовет бессонницу, если у вас нет каких то других причин для ее возникновения.

Я думаю, что кофе
Может помешать сну

...

А чай нет ))

посмотрите, послушайте, помогает https://www.youtube.com/watch?v=p571FslDxHc
https://www.youtube.com/watch?v=r-Wx6B5Okeo&t=24s
https://www.youtube.com/watch?v=fpQmZAaajRU&t=66s

А у меня и черный не вызывает. Мне не спится от нервов, бывают такие периоды в жизни, когда нервозность зашкаливает. В таких случаях пью глицин форте, снимает нервное напряжение, улучшает работу мозга. Когда я спокойная мне даже чашка кофе не мешает заснуть, не говоря уже о чае.