Полезность каш быстрого приготовления (без варки), по сравнению с традиционно сваренными кашами.

Одна вредность))) Обычная лентяйка или торопыжка. Каша - она и в Африке каша))) Или Вы считаете, там, одними бананасами-ананасами питаются?)) Поэтому мрут как мухи.

нет в них пользы

Да одно и то же ТОлько времени меньше уходит

смотреть состав
если состав без химии, то такие же, но удобнее

абсолютно НИКАКОЙ пользы

быстрые не полезны вообще, в них химия и много сахара

они предварительно обработаны, т. е. польза сомнительная. Подозреваю, что никакой, -кроме наличия клетчатки

Полезность меньшая, т. к. они предварительно обработаны. Попробуйте заливать цельные крупы, на несколько часов, холодной водой. С вечера, например. Время варки сократится в разы. А гречку, например, и варить совсем не надо будет.

обычные - полезнее, растворимые - из полностью очищенного "рафинированного" зерна - ничего полезного там нет. А если еще учесть, что в пакетики валят кучу сахара, ароматизаторов и пальмовое масло неизвестного качества - какие-либо вопросы отпадают сами собой

если под рукой нет нормальной еды, до быстрые каши на работе самое то. Но дома гораздо проще и полезней готовить обычные каши (по В. Похлебкину) . читайте кашеварение.

такое не ем

никакой пользы, они уже настолько обработаны, что в них уже не осталось того, что было в цельном зерне. поэтому нужно обязательно есть геркулес именно долгой варки.

Быстро, не значит полезно

Только слово : быстро

Они вредные. с добавками и сахаром в составе

беру хлопья Царь 4, 5, 7 злаков. очень вкусные. без сахара и добавок.

увеличенное количество калоража. экономия времени

Не знай че в них полезного
Обычную крупу замачиваю 2-3 часа
Потом варю 5 мин
И вся польза на месте

сомнительная полезность