В какое время суток питьевая вода имеет наиболее благотворное влияние на организм?

Не разбираюсь в аюрведе, но кардиолог мне рекомендовала воду пить до 15:00 часов чтобы вода на пользу была и отеков не было.

с похмелья - животворящая

утром. а после 18.00 воду запрещают пить корейским айдолам. по контракту огромные штрафы

надо регулярно пополнять организм водой

ночью и утром после будуна....

святая всегда хороша........

Ночью, все злые мысли отдыхают

С утра и лучше пить талую, она хотя бы живая

Утром большой бокал всегда выпиваю

Зависит от активности, если так хочется разделить приём воды на часы, то вам надо высчитать свою норму (30мл/кг) потом получившееся делить на ваши часы активности. Это в среднем 16ч
Пример: на мой вес 55кг 30*55=1650мл и делим на 16= в среднем 100мл в час. Но так никто не пьёт, поэтому нормально выпить кружку 300мл компота и работать спокойно 3часа.

Ну честно от времени суток никак не зависит

Только идиоты пьёт воду по часам, нормальные аюрведисты пьют, когда жажда.

всегда одинаковая

Как правило, рекомендуется пить воду в течение дня, а не концентрировать ее в определенное время суток. Потребности организма в гидратации варьируются в зависимости от таких факторов, как погода, уровень активности и общее состояние здоровья.

Питьевая вода первым делом утром может помочь увлажнить организм после долгого ночного сна и может иметь некоторые дополнительные преимущества. Например, некоторые люди считают, что питьевая вода натощак может помочь улучшить пищеварение и уменьшить вздутие живота. Тем не менее, нет никаких научных доказательств, подтверждающих идею о том, что время суток, когда вы пьете воду, имеет какие-либо конкретные преимущества для здоровья.

В традиционной индийской медицине Аюрведы, как правило, рекомендуется пить теплую или комнатную воду, а не холодную воду, для поддержки пищеварения и поглощения. Однако конкретные рекомендации по забору воды в Аюрведе могут варьироваться в зависимости от уникальной конституции человека и других факторов. Всегда полезно поговорить с медицинским работником или аюрведическим врачом, если у вас есть конкретные вопросы о ваших потребностях в гидратации или рекомендации по приему воды в Аюрведе.