Как справится с послеродовой депрессией и наладить близкие отношения с мужем?

Послеродовую депресию придумаль психологи для увеличения клиентной базы. Какая может быть депресия когда у тебя ребенок. Ему надо поесть, помыть, поменять, развлекать, а пока он спит надо постирать, прогладить (вспомнить о муже) ему постирать погладить приготовить, убраться в комнате. И при этом у тебя еще есть время на депресию? Просто вспомни, что у тебя есть муж и что он также нуждается во внимании (а может даже и больше) чем малыш. Потому что он потерял то что раньше имел. И терпит это потерю понимая тебя. И все будет хорошо. Удачьки))

один совет - проконсультироваться со специалистом. Люди индивидуально переносят такие вещи - как рождение ребенка, смерть, разачарования.. . К подобным вопросам надо подходить с профессиональной стороны

Поменяй стиль. Сделай всё чтобы выглядить шикарно. В этом тебе поможет стилист. Попробуй заново познакомится с мужем. Поговори с ним и расскажи чего тебе не хватает, если он не дурак то поймёт иначе он рискует жену отправить на лево. Постарайтесь по максимуму вас освободить от ребёнка (няня, бабушки и т. д. ) Выходите на работу.

проще относись к бытовым вопросам

справится невозможно, все пройдет само, подойди и скажи"у меня послеродовая депрессия, придется вам меня немного потерпеть! "

лучше обратиться к психологу и не заниматься самолечениями может быть хуже