А при росте 166 вес 60 кг, это много и надо ли сбрасывать лишний вес и скока

Это ТЫ! И не надо ничего сбрасывать или набирать! Будь такой, какая ты есть!!!)))

пару киляв можно скинуть.... у моей сестры рост 165 и она весит 54 кг, при этом у нее есть и попа и грудка и талия))

166-111=55, таким должен быть твой вес. хотя с другой стороны не надо, если у тебя большая грудь, или к примеру аппетитная попа, то не надо. . а вот если живот и бока, дуй на фитнес

ну вообще бы тсоит учитывать наличие груди и попы прежде чем говорить, чколько сбросить надо. Если талия хороша, и грудь и попа при себе, то и сбрасывать не надо! достаточно ходит анорексичных особ

Это для кого как, смотря какое телосложение, у меня подрга при таком росте весит 45-47 кг, я бы при таком соотношении рост-вес выглядела бы изможденной, нужно ли вам худеть или нет лучше скажет ваше близкое окружение...

Килограмм пять можно смело сбросить.

нормальный вес, стройная девушка, наверняка приятная, у которой всё при ней, попка, грудь. По-любому нравится мужчинам! Не заморачивайся!

Вы ужасно-ужасно толстая! :-)

В идеале при своём росте ты должна весить 56 кг.
Вот и считай сама.

Скинь 5 кг

Специально сбрасывать не стоит. Если присутствует отвисший животик-качай пресс. Вообще то упражнения и правильное питание не помешают и при нормальном весе.

Ага, очень много.
Скинь кг 20....))))))

у мен рост 165 вес 48,прибалила весе 1 кг, потому что бросила курить
скоро начну сбрасывать... кг на три... сбивать аппетит, питаться в день один раз.... чтобы потом не переедать.. .
лет в 16 на диете сидела... марила голодом что голова кружилась )))
сейчасне могу позволить, работаю: (

килограмм 5 стоит сбросить. у меня кстате тоже такой же рост и вес. вот сейчас пытаюсь сбросить

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. Я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru