Ночью просыпаюсь от тоски и нехватки любимого человека, с которым расстались. Душевная боль сильна, как справиться?

Я строчила смс-ки и забивала в черновик. .
Через несколько дней слез отправила-таки одну под утро. .
Утром пришел ответ, которого и не ждала совсем. .
Он целый день был со мной в переписке.. .
Ему хватило мудрости не давать лишних надежд, но поддержать меня.. .
Он и теперь для меня лучший друг, человек, который лучше всех понимает, и которого понимаю я... .
Я вспоминаю прошлое с благодарностью...

это нервы.. и можно перед сном попить что - нибудь успокоительно. а днем нагрузите тело физич. нагрузками - это может быть любой спорт, чтобы ночью от усталости вы лучше спали. + физич. упражнения дают тонус, которого так не хватает в депрессиях.

ОСТЫНЬ!!!! займись работой или увлечениями, которые оставила на время !!!

Обнимай подушку или плюшевого медведя. Психологи говорят, что помогает. Честно, попробуй, только никому об этом не говори.

....срочно заполнить освободивщаесе место кем то другим....

Время лечит.. . а в данный момент, обними подушечку и... представь себе своего будущего любимого, только не бывшего...

Я и сам думаю об этом.

Бывает, что и спорт не помогает. Просто нет сил. Лучше всего- задушевный разговор с подругой, шопинг.. . Ну и говорить себе, что ты самая хорошая ...И всё ещё будет!

Упорись хмурым- появятся другие заботы