Посоветуйте что делать? когда очень, очень плохо на душе!!!

Сходить в церковь! Иногда помогает.

влюбись. .
.
.
***
ОТДАВАЙ.... НЕ ЖАЛЕЙ ЛЮБВИ!! !

Чем больше отдаёшь тепла, тем больше получаешь!

Таков закон дарения. А разве ты не знаешь?

Чем больше нанесёшь обид, изрешетивших сердце,
Твоё тем больше заболит, и никуда не деться!

Всё в нашей жизни - бумеранг, любой поступок, слово.
Следы затянутые ран, нелепые оковы.. .

Всё отпечатано в судьбе, мы сами изменяем.
Ты даришь мне, а я - тебе Истории без края.

Не бойся же добро творить, не слушай тех пословиц.
Не бойся искренне любить - до боли и до крови.

Навстречу счастью вдаль шагнуть попробуй, что ж такого!
Тропинкой беды обогнуть ведь нами правит слово.

Чем больше отдаёшь тепла, тем больше получаешь.

Обратно выплеснут сполна - ТЕПЕРЬ ТЫ ЭТО ЗНАЕШЬ!!! !

Чем нибудь отвлечься.... или увлечься)))))

Я в такие дни веду дневник и отдаю душевную боль бумаге.
Слушаю аудиозаписи по саморегуляции, медитативную музыку, аудиозаписи книг - все свободное время хожу в наушниках, лишь бы голова была чем-то другим занята.
Если есть финансовая возможность, можно к психологу на группу походить, там профессионально с этим работают.

собирите друзей и махните куда нибудь за город на природу

попробуй ЧУТЬ успокоится и что нибудь ОЧЕНЬ приятное вспомнить.
закрой глаза, расслабья и ВСПОМНИ,

=)
плеер на всю громкость... наушники... и идти гулять.. .
Вариантов много.. вопрос в том, что поможет.. .
зависит от ситуации.. .
можно вот мульт какой-нить прикольный, типа футурама, под чипсы посмотреть.. .
или позонить лучшему другу и упиться... ну.... или накуриться)))))))