Отношения
как выйти из депрессии от одиночества
депрессия это явный признак того, что ты куда то не туда идёшь ( в прямом и переносном смысле) . Стоит подумать над своими целями в жизни. ))) А для начала вспомни хотя бы одного человека о котором ты хорошо думаешь. Настроение поднимется. И с таким настроением иди на встречу с друзьями.
каждый человек одинок. Большую часть времени он проводит именно сам с собой, копаясь в своих мыслях, своих чувствах. и не важно, есть ли люди, которые окружают тебя и любят. Человек может избавиться от тоскливого чувства одиночества, если научится получать удовольствие от бытия самии собой. Поверь, бывает очень одиноко даже когда вокруг миллионы любящих тебя сердец. главное одно: твое любящее само себя сердце, остальное приложится.
Попробуй послушать музыку. . или к друзьям иди)
Займись любым увлекательным делом, на худой конец - начинай стирку или генеральную уборку и представляй себе, что "отстирываешь" проблемы и "наводишь порядок" в личной жизни! Помогает!! ! )))
эээхх... .
депрессия, ((((
где мое кофе... .
одиночество, это такая штука (((((
вроде людей куча, а ты чувствуешь себя одиноким, есть любимка, а все равно одиноко (((((((
депрессия, ((((
где мое кофе... .
одиночество, это такая штука (((((
вроде людей куча, а ты чувствуешь себя одиноким, есть любимка, а все равно одиноко (((((((
Общайся с друзьями, погуляй с ними! И забудешь ты про свою депрессию!!
у всех-по-разному. кто-то не вылезает из общения-кто-то- из кровати,
мне помогает сначала погрузиться в свой депрессняк, поплакать ни с кем не общаться вообще, погрустить дома, а потом-резко хочется общения и суеты и я это тоже себе позволяю. короче всё индивидуально.
мне помогает сначала погрузиться в свой депрессняк, поплакать ни с кем не общаться вообще, погрустить дома, а потом-резко хочется общения и суеты и я это тоже себе позволяю. короче всё индивидуально.
Общение с подругами, разговор по душам с ними поможет тебе легче себя чувствовать, занятся любимым делом.
Общение!
та же проблема, толкьо друзья тоже в депрессии >
Найти единомышленников
Встречаться с друзьями, больше общения. Если ты учишься, то посвяти себя учёбе, если работаешь, то работе- это отвлекает. займись уборкой по квартире (даже если ты это уже сделала. ничего страшного, чище будет) , сделай перестановку в комнате, купи, чтонибудь новенькое, слушай музыку. Изменись сама, например поменяй прическу (достаточно будет просто перекрасить, если ты не хочешь менять длину волос) , поменяй имидж. Много чего можно сделать от дипрессии. А ещё лучше заиметь хобби
Похожие вопросы
- Никак не получается выйти из депрессии.. . Что делать?
- Помогите пожалуйста: интим с другом (девушкой) поможет выйти из депрессии? См.ниже...
- Как помочь девушке выйти из депрессии ?
- Как выйти из депрессии долгой
- Нужен совет как выйти из депрессии
- Как бороться с депрессией от одиночества?
- Может ли человек с сильной волей самостоятельно выйти из депрессии?
- Как выйти из депрессии, меня бросил мужчина?
- Как помочь любимой выйти из депрессии.. . в которую своими действиями и загнал? Пожалуйста только серьезные советы.
- ну почему мне так хреново ? настроение в 0 ..я пытаюсь выйти из депрессии хочу эмоций- в ответ непонимание и крититика