Как избавиться от чувства влнения? Оно у меня постоянно..Спать не могу..До утра.

Не надо пить никаких лекарств. Ты слишком серьёзно всё воспринимаешь. У тебя всё получится. Делай всё последовательно. Не думай сразу обо всём. )
И ещё: раньше ложись спать и раньше вставай. Тогда всё успеешь. )

Переключись на маструбацию! Расслабляет....

Витамины необходимы, Есть специальные для концентрации внимания, есть улучшающие память, И нужно помнить, что сейчас у многих людей зимний авитаминоз, так что витамины даже без твоих симптомов просто необходимы,

Обязательно нужно пить что-то успокоительное ...что бы высыпаться.... соблюдать режим.... это просто и нашем темпе жизни сложно .. но попробуйте и удачи Вам !!

У меня та же проблема. Сама не знаю, что делать. Интернет так затягивает - ничего не могу с собой поделать. 25-го экзамен, а я в нете зивисаю. Можно попробовать запрограммировать комп, чтоб в определенное время отключался.
А в твоем случае - пей успокоительное и питай мозг позитивом: комедию посмотри, сладеньким себя побалуй. И ни в коем случае не "пили" себя. Займись аутотренингом. Кстати! Хорошая идея: "я умница, красавица, прилежная ученица - сейчас сяду готовиться, и у меня все получится"... Удачки тебе, сестра по "несчастью"!!!

Ты не парься) ) Ты слишком большое значение придаешь учебе. Позволь себе волноваться, что в этом плохого? Позволь себе расслабиться. А волнение само собой пройдет, если ты конечно перестанешь так упорно на учебе зацикливаться. Я тебе не говорю фигней страдать)