Мужчины помогите советом, только дельным а не ехидством

Ситуация такова. Муж постоянно смотрит порно фильмы. Первые три года я его старалась как-то поддерживать и не осуждать. Четвёртый год мне перестало это нравится,вернее стало бесить но я молчала. Каждый раз секс происходит под то ,что моячит на экране. Я деликатно кидала намеки что может как-то без телевизора обойдёмся, на что слышу постоянно ответ -типа "меня это успокаивает". Естественно я начала копаться в себе. Раньше я была очень темперамента, но эти фильмы во мне все убили. т.к уже знала на перёд что и как будет происходить,т.е муж возбудится под порнуху, я пару раз его поглажу он быстренько меня перевернет, будет делать своё дело глядя в телевизор.Про то что меня нужно как то подготовить он даже не думает.В итоге сейчас я стараюсь всего этого избегать. Прямой разговор приводит к скандалу. Хотя я просто прошу меня немного полоскать и не ВСЕГДА этим занимать под порноху. На что стала слышать ответ, что типа я всего требую.Как я уже незнаю ему доходчиво объяснить что женьщинам нужен разогрев небольшой. На этом фоне я уже становлюсь фригидной. Такое ощущение что у него секс не со мной а с той-в телике.В итоге одни скандалы и уже практически нет половой жизни.