Как избавиться от этого страха, стресса, неуверенности, стать счастливым независимым человеком, не завися от этих

факторов... Незнаю когда я себе вбила в голову что я одинока, но прошлое уже прошло и вместо того чтобы искать кого-то мне хочется сейчас уже просто покоя...У меня есть люимый человек который находится далеко от меня что очень сильно действует на меня, негативно. Вроде бы понимаю какой-то одной частью сознания что нельзя зависеть от отношений, что надо быть самостоятельной и найти в этом счастье.. Но наверное в глубине я уверена что мое счастье зависит от наших отношений с ним..Не то, что я хочу забыть его, потому что ничего не выйдет и т.д. Не хочу забывать, но не хочу постоянно унывать от мысли что мы не вместе..Всё это долгое время пораждает во мне постоянные депрессии, буквально изматываю себя..Теперь начались проблемы со здоровьем..Мысли о том что мы не будем вместе, для меня болезненны..Не могу избавиться от этого..Хочется обрести покой в душе, перестать себя угнетать из-за этой невозможности...А то что я понимаю что нет ничего невозможного меня так же угнетает...Что или всё бросить и перестать надеяться, или наоборот стремиться..(хотя сложно)..незнаю..Мне кажется я перестала быть самостоятельным человеком из-за этого постоянного уныния...Вроде нет такой особой привязанности что прямо страдаю и жажда внимания с его стороны..Но очень напрягает невозможность встретиться...А новая надежда на это убивает еще больше..И кажется что вся жизнь крутиться вокруг этого..Я устала. себя изматывать. Никто ведь не страдает кроме меня. Но здоровье мое важнее для меня...Понимаю, надо прекращать уже..Но не знаю, не могу..Мы любим друг друга, как все это терпеть, что делать..Всё оставить или держаться до последнего..Ведь есть же еще надежда на лучшее..Неужели закопать её..