Отношения

Посоветуйте, как мне держать себя в руках?

У меня очень странное поведение в последнее время. С малознакомыми людьми, с коллегами по работе и приятелями я вежлива и приветлива. Даже в стрессовых ситуациях сохраняю хладнокровие и спокойствие. И наверняка они считают меня психически устойчивым человеком. Но с домашними и с самыми близкими друзьями я постоянно раздражаюсь, перехожу на крик. Но, несмотря на то что меня потом мучает совесть, даже извиниться перед ними не могу. Обещаю себе, что такое больше не повторится, но обещания не помогают. Я не хочу обижать своих любимых, честное слово. Посоветуйте, как мне держать себя в руках?
Мария Степанова
Мария Степанова
638
да все с тобой нормально.. . у меня тоже самое было. . просто и от близких людей тоже надо отдыхать! На недельку, на несколько дней покинь их. Уезжай куда-нибудь, отдохни. Приедешь все станет на свои места. Мне только это и помогло. Ты не срываешься на малознакомых- ты их просто либо вообще не видела или очень редко с ними общаешься. А с родней и друзьями каждый день нос к носу.
Иваннна i
Иваннна i
1 032
Лучший ответ
Каждый сам кузнец своего счастья . Даже если мы прислушиваемся к чьим- то советам, в критический момент все равно поступаем по своему ...
Иван Семаков
Иван Семаков
73 490
найти причину такого поведения, а проще говорить то, что думаешь в данный момент, ведь жизнь одна и толку нет откладывать и скрывать
ВМ
Валера Марченко
7 684
Принимай новопассит или глицин, будешь спокойная.
БП
Близкие Подруги _Сарочказанеко_
3 031
С малознакомыми людьми, а особенно с коллегами вам приходиться "держать себя в руках", иначе можно нажить врагов. Ну, а дома можно и оторваться, освободиться от накопившихся за день неприятных эмоций: родные-то всегда поймут и простят.. . Найдите другой путь выхода этих самых эмоций...
SH
Stepan Hambardzumyan
2 238
У меня тоже такое бывает)) ) просто с близкими ты можешь не хитрить и они знают тебя как облупленную, не увернешься от праведного гнева)))))) ) будь терпеливее.. прежде чем сказать что то обидное или закричать, вздохи глубоко.. и промолчи.. помни: все будет хорошо ;-) а уехать далеко не поможет (по крайней мере мне не помогло-я вижусь с родителями раз в 3 месяца и все равно иногда срываюсь на них.. по телефону))
ЛБ
Любовь Буянова
1 892
Надо влюбиться.
Марина Линда
Марина Линда
1 544

Похожие вопросы