Я очень ревнивая. Как бороться с этим?

У меня, за всю мою юную жизнь, было три молодых человека. Первый изменял, второй имел много девушек до меня, бродил по клубам, пил, курил. Я к ним ревность не испытывала. Конечно, обидно было, когда меня предавали, но ужасной боли я не ощутила. И вот я вновь нашла человека. Он хороший человек. Не курит, не пьёт, по клубам не ходит, скромный, добрый, умный парень. Я знаю, что он верен мне, но когда он начинает говорить :"моя знакомая... " " мы там переигрывались с одной девчонкой (они играли на гитаре и соревновались) " я начинаю жутко ревновать! Хотя они старше его лет на пять (та, с которой переигрывался) , одной вообще 30 лет. И я к ним ревную! Я знаю, что это дикость, но ничего не могу с этим поделать! Я говорю ему, что ревную. Пытаюсь держать себя под контролем. Не устариваю ему истерики, а просто спокойно говорю " не говори о девушках. Пожалуйста. " Хорошо, что он понимает. Но всё же, как бороться с этим ужасным чувством?