Очень плохо, помогите?

Здравствуйте, у меня в жизни сложилась такая ситуация. 2,5 года встречался с девушкой, была любовь все дела, но не было секса, я комплексовал насчет своего тела (я очень толстый), и отношения не заходила до постели, но всё остальное было. Недавно мы расстались, решили побыть друзьями, стали дальше общаться по телефону, и тут я позвонил и мне ответил парень, звонок был в 12 ночи, парень спросил что я хотел, а я сказал что ошибся номером. Потом я с ней переписывался и всё таки узнал что это её новый парень, и я так понял в 12 часов они там не в карты играли. И всё это за 2 недели после расставания. Я вот не понимаю почему всё так? (Сейчас внутри сильная боль, когда вспоминаю об этом, а перестать думать не могу, очень плохо)