Отношения

Подругу бросил парень, у нее дипрессия. Как её успокоить?

моя подруга встречалась с ним почти пол года, а вчера он пришел к ней домой и заявил что больше её не любит и что ему нравится другая. сейчас у подруги дипрессия она целый день плачет, отказывается есть, никого не хочет видеть. мне её очень жалко, я низнаю как ей помочь. я пытаюсь её успокоить и отвлечь но ничего не получается, уговорила её выпить успакоительного и она слава Богу сейчас заснула. у меня уже была мысль отвести её к психологу.
может кто-то сталкивался с похожими ситуациями. посоветуйте пожалуйста, что делать?
заранее спасибо
Да все сталкиваются. Дойдет и до убийства (того парня) или самоубийства. Вы вот что: прячьте от нее ножик подальше и веревку... одним словом все, чем может покончить с собой человек.
А к психологу идти не обязательно, вот советы: Да, это трудно, это больно. На душе тяжело. Но пережить это можно и нужно. Причем чем немедленнее, тем лучше. Выдели себе один вечер для страданий – поплачь в подушку, погрусти, если рядом есть подруга или мама, поговори по душам. Всю боль лучше выплескнуть наружу. И все. Один вечер. Большего он не стоит. На следующий день начни новую жизнь.

1. Выброси все, что может тебе о нем напоминать – фотографии, подарки, забытые трусы. Как только ты это сделаешь, сразу станет легче.

2. Спи. Чем больше ты будешь в эти дни спать, тем лучше. Сон успокоит твою нервную системую. Если хорошо выспаться, проблемы перестают казаться такими страшными, а решения приходят быстрее.

3. Займись собой. Вместо того, чтобы сидеть и реветь, пробегись по магазинам и купи джинсы, о которых уже давно мечтала, или новую мини-юбку, или вооон тот топик, а еще лучше, все вместе =). Сделай себе новую суперстильную прическу, купи новые духи, сделай еще один пирсинг. Ничего так не повышает настроение и не придает уверенности себе, как смена имиджа. Во-первых, ты себе поднимешь настроение, во-вторых, ты будешь замечательно выглядеть ( а это значит... =)).

4. Займись спортом. Все равно, как ты это сделаешь – будешь описывать круги вокруг дома, пойдешь в спортзал или включишь на всю громкость музыку прямо в своей комнате, проделывая при этом притопы и прихлопы. После физических нагрузок ты устанешь настолько, что о Саше, Мише или Алеше и думать забудешь.

5. Отключись от грусных мыслей. Сходи на дискотеку, в кино, в бассейн, на концерт любимой группы, на День Рождения подруги. Одним словом туда, где людей по-больше. Заводи новые знакомства, собирай новые впечатления и не впускай грустные мысли в голову.

6. Запишись на курсы. Все равно какие. На танцы, на актерские, на вождение или плавание. Главное, чтобы у тебя было как можно меньше свободного времени, когда его слишком много, всякие дурацкие мысли типа „никто меня не любит“ так и лезут в голову. Заодно и научишься чему-то новому, что пойдет тебе жу на пользу.

7. Полюби себя. Сильно-сильно. Очень-очень. За что? Да за то, что ты такая замечательная. Попробуй найти в себе как можно больше достоинств. Совершенствуйся, исправляй в себе мелкие недостатки. Ухаживай за собой и радуйся жизни, она прекрасна!

8. Улыбайся по-больше. Посмотри парочку смешных фильмов, мультов, смешных картинок. Почитай анекдотов. Слушай любимую музыку. Танцуй. Во-первых, улыбаясь ты повышаешь себе настроение. Во-вторых, ты укрепляешь мышцы лица =).

9. Клин клином вышибают. Это правда, проверено неоднократно. Так что смело знакомься с новыми парнями, будь то в компинии или в интернете. Как только хоть один хоть ненадолго сумеет пролезть к тебе в душу, ты и думать забудешь о старом обьекте обожания. Даже если ничем серьйозным это не закончится, не страшно. Главное – ты пережила первое трудные дни.

10. Не бойся быть одной. Здесь есть несколько плюсов. Во-первых, наконец то ты свободна и никому ничего не должна. Во-вторых, ты можешь флиртовать хоть с 20 парнями сразу без угрызения совести. В-третьих, у тебя наконец-то появилось больше свободного времени и ты можешь с пользой его тратить на разные приятные вещи. И последнее, скоро он, твой новый герой – и конечно же он будет самый замечательный на свете. Самый красивый, самый умный, сильный, добрый и нежный! А почему такой парень выберет именно тебя? Так посмотри на себя в зеркало – ты же просто прелесть! Ты занимаешься спортом, ты ходишь на курсы стилиста, ты постоянно улыбаешься, у тебя потрясающая прическа, но главное – ты уверенна в себе и ты просто хороши
Нина Васильева
Нина Васильева
1 412
Лучший ответ
Ильяс Смаилов Аахахахах да богатая фантазия
Александр Шемчук Чёрт возьми, даже добавить нечего) Лучший ответ безусловно!)
отведи её в кафе, выслушай её, предложи пойти к тебе, зажги свечи, посади её на кровать, поласкай её, затем туши свет, обними её, неспешно раздень и уложи её... я думаю о парне она больше не вспомнит
Лучше обратиться к психологу.
Ты любишь свою подругу?
Представь, что это не её, а твоя грусть-печаль.
Что бы ты хотела услышать от подруги, когда была бы так расстроена?
"Ты замечательная, ты неповторимая. Ты умная, красивая, добрая... Ты не виновата в том, что так случилось. Просто он не был готов к серьёзным отношениям, не знает, ищет, не умеет ценить - потом он пожалеет, а будет уже поздно. И ты лучше не себя, а его пожалей, его будущего, раскаявшегося... Потому что ты оправишься, а он снова потеряет. Ты научишься летать, а он упадёт и ему будет больно также, как тебе сейчас. Пожалей его, чтобы не злиться ни на него, ни на себя... Отпусти это.
И, может быть, ты тоже не была готова... Раз плачешь, значит не была готова. А значит, так и должно было случиться. Так очень часто бывает, что встречаются не те люди или те, но когда оба не были готовы, что одно и то же...
И это для чего-то нужно, нужно для будущего, потому что жизнь не закончилась. Это урок. Ты успокоишься и сама увидишь, что узнала кое-что новое - это пригодится тебе потом, в следующий раз. Ты живая, молодая, красивая - у тебя всё только начинается, слышишь? У каждого бывают и удачи и неудачи. Одна так и следует за другой. Сегодня грустишь ты, а я тебя утешаю, а завтра твоя поддержка может понадобиться мне... Сейчас ты расстроена, плачешь, а через час уже можешь сидеть и смеяться как тогда, помнишь? Помнишь, как мы с тобой ходили туда-то и как нам было весело?.. А может быть и ещё лучше, потому что мы обе здоровы и молоды - вся жизнь, весь мир для нас! Представь только: всё, что захочешь!.. А ты ревёшь, из-за того, что что-то не получилось, так как ты хотела, будто случился конец света... Или ты решила сейчас выплакаться за все будущие неудачи? Тогда поплачь хорошенько ещё недельки две-три - тебе должно хватить - а потом мы сразу же пойдём веселиться, хорошо?.. " и так далее.
Придумай что у тя проблема побаще и она должна тебе помочь и отвлекётся и поймёт что это х.. йня на посном масле
клин клином.
крепкий член ее спасет
Всего то пол года, а истерика как будто 5 лет встречались и он ее с 3 детьми оставил, если не успокоиться веди к психологу, а с нормальным парнем не пробовала познакомить?
Старый русский способ нажраться) ( ну или просто ебани её стулом )
**** *******
**** *******
369
Если совсем все грустно - то да, лучше обратиться к психологу.
Если есть шанс расшевелить ее хоть немного - попробуйте ее отвлечь от этих мыслей, сходите в музей, кино, сгоняйте в другой город на выходные, увлеките ее каким-нибудь занятием. Даже под предлогом "на зло этому козлу" - пусть пойдет на шейпинг, стриппластику. Поймет, что она прекрасна и замечательна :)