Отношения

Как изменить свое отношение к людям?

К людям я отношусь плохо и постоянно об этом желею. Как измениться по отношению к людям в лучшую сторону и не сквернословить на них? Подскажите советом! Хотелось бы увидеть ответ православных людей. (спс)
Да уж. Вопрос трудный. Тут дело в предыдущем опыте. Плохое отношение - только следствие. Похожая ситуция была и уменя. В общем для исправления такого отношения нужно сделать три шага:
1) Начать что-то делать для окружающих тебя людей (родителей, одноклассников/однокурсников... тех кто тебе дорог, близок или симпатичен... Если таких нет то начни просто с родных и каких-нибудь знакомых. 3-4 человек) Т. к. каждый человек начинает любить других скорее за то добро которое он САМ сделал для НИХ.

2) Начать собирать наблюдения. НО только особые наблюдения. Наблюдения того ЧТО ХОРОШЕГО другие люди сделали ДЛЯ ТЕБЯ. Что угодно. Мама приготовила тебе завтрак - "Спасибо тебе мама!.. " И мысленно ставишь себе галочку! В школе или в коледже выручил приятель - говоришь ему "Спасибо! " и еще одну галочку себе ставишь... Можешь даже записывать. Хоть 1-2 раза в неделю кратко о том что хорошего сделали для тебя окружающие. Поясняю : - тут важно переключить внимание с негатитва на позитив. Твой теперешний взгляд на людей сейчас работает как "черные очки" и в результате ты предпологаешь и видишь в людях плохое. Плохие намеренья, поступки и т. д. Поэтому и отношение к окружающим у тебя плохое. Поэтому нужны твои сознательные усилия чтобы увидеть хорошее!.. Результаты обязательно будут. Но для этого нужно время. Минимум полгода или год.

Если конечно ты серьезно решил изменить свое отношениек людям. И еще (подсказываю): Кроме 1)наблюдений ХОРОШЕГО и 2)кратких записей всего этого 1-2 раза в неделю, следи внимательно за своими мыслями. Страрайся 3)предпологать в другом человеке хотя бы нейтральные намерения (для этого тоже нужны сознательные усилия поскольку мысли будут автоматически "видеть" плохое). А по возможности объясняй их поведение хорошими намереньями.
3) Через 6 месяцев устрой ревизию и пересмотри свои воспоминания. (Те которые тебя больше всего терзают о "плохих" поступках других людей по отношению к тебе ) Главное только делать это не с точки зрения "несчастной жертвы" а с точки зрения "Автора" человека готового учится на своих ошибках. С настроем "А какой урок Я могу извлечь из этого?.. ЧТО вданном случае Я сделал НЕ ТАК?. " Ведь опыт - это не то что с нами случилось. А то что мы с этим делаем! См. в Интерненте - Автор, Авторская позиция. + Очень помагают во всем этом книги (их можно начинать читать прямо сейчас!.. Чемскорее тем лучше=)) Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей" (она есть в Интернете) и "Скорость доверия". Только читать надо внимательно. И разумеется ДЕЛАТЬ. Теория без практики мертва. P/S Я тоже Православная. Правда то что написала это - как говорил Пушкин: - "...опыт сын ошибок трудных"
РС
Руслан Сам Незнаю
6 091
Лучший ответ
"кто не нравится - игнорирует их"
Содом и Гомору твой боженька тоже проигнорировал?
ВТ
Вера Тарасюк
63 318
Могущий обуздать свой язык способен обуздать и всё тело... не помню откуда именно, но это из Библии. Короче это не реально для мирского человека...
Не относись к ним никак. Бери, например, со всевышнего пример - кто ему нравится он тех любит, а кто не нравится - игнорирует их. К чертям собачьим.
Повезло я провославная, если не можешь без скандалов, включи дауна дурочка, скандалов не будет да и люди будут с сочувствием к тебе относится

Похожие вопросы