Что делать если с мужем чувствуешь себя одинокой, никуда не хочется, ничего не хочется?

Он хороший, добрый, любит меня.. Но увы, мы всегда поразнь.. Он военный, график не понятно какой, подстроиться я могу под него, что бы хоть как планировать выходные.. Но он сам незнает когда будет выходной, даже если у нас и совпадают выходные, дел куча, надо то то сделать, в итоге ему ничего не хочется, инициатор всегда я, а когда ему что-то захочется в коетом веке, мне не до этого. В общем живём мы так уже три года, 4й пошёл. Настолько привыкла быть одна, что даже подруги раздражать стали, от всех стараюсь абстрогироваться. Вообще даже то, что раньше меня вводило в восторг и поднимало настроение, сейчас не вызывает вообще никаих эмоций, просто постоянная вялость, сонливость, стала очень много болеть.. Секс бывает редко, и то когда мне захочется конкретно, придумаю что нибудь, что бы и ему захотелось, только тогда и происходит. У меня был любовник, но это только секс, любой бы другой мужик на месте моего мужа спалил бы нахрен давно изза отсутствия секса 6 месяцев, а это нифига, подрочил за компом и хватит. Разрывать отношения он не хочет, и я не могу, он родной мне душой.. Как быть незнаю.. Прошу его бросить работу.. Но ему она нравится, его всё устраивает.. Говорит что это я сама всё себе выдумываю, у нас всё хорошо.. А то что мы даже на выходные не можем нормально вместе провести время это ничего страшного, дома же всё в порядке.. Я схожу с ума, совсем поникла, детей тем более не хочется.. Стоит ли обратиться к психотерапевту? Меня уже мучают панические атаки и агорафобия (((