Что делать, если на сердце плохо и не хочется жить?

Полюбоваться на небо послушать песню действа мраза i m urs позитивная песня посмотришь перевод поймёшь. Она поднимала мне настроение. Или мелани мартинез у неё депрессивные песни надо выразить свою грусть. Понимаете грусти и радости это то что надо принять и выражать или трансформировать. Баланс сделает так что грусть будет у горла и уйдёт. Пойте с мел

Шоколадку съешь.

ты, главное, не отчаивайся, ты не одна такая.

Не верю, чтобы с такой аватаркой не хотелось жить. Может у вас сегодня на дворе плохая погода, завтра будет лучше, весна уже.

Выпей 100 грамм, а пот еще 100

Ликвидировать то, что мешает жить, и продолжать жить дальше.

Не волнуйся, если тебя не станет, планета не остановится

поесть мороженного...

Это пройдет

Вспомнить, что в жизни все временно и черная полоса скоро сменится на белую.

работать над собой. можно обратиться за помощью к другому человеку.

Уйти в монастырь

Сиди дзадзен. Каждый день утром и вечером. Это лекарство от всего

понять, что время от времени это случается. и не только с тобой. послушать хорошую музыку, посмотреть фильм, подумать о том, что кому-то херовей. мне всегда помогает. или сделать что-то особенное, что помогает тебе. если это в первый раз, порадоваться - в следующий будешь знать, что тебе делать. И ГЛАВНОЕ ПОМНИТЬ - БОГ НИКОГДА ТЕБЯ НЕ ОСТАВИТ. Ад в душе устраиваем мы себе сами. Ты уже - это делаешь - делишься. И ЭТО ПРАВИЛЬНО. ГЛАВНОЕ, ПОМНИ, ВСЁ ПРОХОДИТ - И ЭТО ПРОЙДЁТ.

Надо взять в себя в руки. сказать себе я сильная, со всем справлюсь.
Собраться и пойти погулять. и улыбаться всем. Не скучайте там