Помогите мне, как можно раз и навсегда забыть парня?

Несколько советов, как забыть бывшего парня в максимально короткие сроки:
===================================================================
Не замыкаться в себе. Наверняка, с началом отношений общение с друзьями и подругами отошло на второй план. Теперь, наконец, можно позвонить тем, с кем давно не виделись, сходить в гости или выехать на пикник за город. Ведь когда, как не сейчас, наслаждаться прелестью и преимуществами свободной жизни;
Самое время заняться каким-нибудь спортом или найти хобби (желательно, подразумевающее постоянное активное общение в реале, а не только через Интернет). Можно начать бегать по утрам, тем самым повысить свой тонус и улучшить фигуру. Кроме того, ранним утром на любом стадионе всегда найдутся единомышленники. Поэтому общение, и еще раз общение!
Активно развлекаться. Это и участие в культурной жизни города (посещение выставок, презентаций, концертов, дискотек), и походы на пляж летом или каток зимой. Главное – как можно меньше находиться дома наедине со своими мыслями, и тогда забыть бывшего парня получится гораздо быстрее;
Стараться не встречаться с бывшим парнем, если у вас была одна компания или есть общие друзья, не бывать в тех местах, где можно его встретить. Бывшего парня стоит как можно быстрее забыть, а случайная встреча может только подбросить дров в костер.
Если вы хотя бы постараетесь следовать всему вышесказанному, ваша жизнь обязательно обретет новые краски намного быстрее, и вы увидите, что забыть бывшего парня не так уж и сложно.

С благодарностью принимать опыт, а не пытаться кошмарить образ и все, что с ним связано... Не нравится сон, просыпайся

Помнить человека или забыть. Вопрос вашего выбора.

Не спать и не будет снится)))

Никак. Женщина по своей сути помнит всех своих партнеров.
Видимо нынешние отношения не очень уж удовлетворяют Вас, нужно решать проблемы с настоящим, не с прошлым.

В памяти это всегда будет всплывать. Попробуйте встретиться с ним и дружески просто поговорить ("вспомнить молодость"). Обычно всё проходит после такой встречи.

Даже не читал. Никак нельзя. Только с помощью новых отношений, и то — не факт!

ничего страшного. все пройдет. пусть снится на здоровье. это твое подсознание шутит. не загоняйся на эту тему. к старости тебе столько сниться будет всего...

выкинуть и забыть все что связано с ним