Я уже устала от самой себя,помогите...

Может меня не поймут,посчиатют это глупостью,НО для меня это проблема!Я уже устала переживать,расстраиваться,нервничать плакать в конце концев.Я встречаюсь с парнем около года,люблю его(в том вся и проблема,чёрт возьми,люблю!!!!),по-моему и он меня любит,мне всё нравится в нем, ценю его и поэтому несколько поменяла даже свой образ жизни,пошла ему на уступку,и всё у нас вроде хорошо,если бы ни одно НО я не могу справиться сама со своей ревностью к его друзьям,я ненавижу когда он с ними,когда они там гуляют где то сидят ,меня это раздражаетхоть мы и живём порознь,но я не люблю когда он приходит домой чёрт знает во сколько,господи я даже просто пишу и нервничаю,у меня ощущения что когда он с друзьями,то может мне изменить.разлюбить...какой то бред,но не могу его выкинуть,меня это гложит....Я понимаю что он не перестанет с ними гулять общаться,пнимаю что мне надо успокоиться и как то я не знаю принять эоно блин не могу,ну не получается у меня!!!!До того как мы начали встречаться,он долго меня добивался,так как на тот моммент мне было на него наплевать,я была увлечена другим,а потом полюбила этого,и вот когда я влюбилась по настоящему то уже не могу с собой справиться,тогда мне было всё равно до скольки он гуляет где гуляет,мне было ПЛЕВАТЬ,а сейчас нет,да и он не старался как то меня огорчить.так как боялся меня потерять а сейчас,ощущение такое что у него вселилась уверенность,что я буду ВСЕГДА рядом и НИКУДА не денусь,он конечно и прав в этом,ноя не хочу чтоб ОН так счиатл,помогите мне как вернуть то ощущение,чтоб он боялся потерять,чтоб я успокоилась и не нервничала из за этих друзей,что мне в этой ситуации делать,я так устала...