Когда поселяется в вашей душе тревога,что вы делаете?..

Слава Богу, я забыла об этом. Тревога не появляется. Уверенность в Господе удаляет все тревоги и страхи.

в моей душе ей места давно нет - чего и вам желаю

Обращаюсь к Господу Богу и читаю библию.

молюсь Богу.. . ;-)

смотрю совковые комедии!

Господи!! ! Боже Всевышний!! !
Обрати ты свой взор на меня,
Огради от бесовских нападок
Мирной жизни лампаду храня.
Ты прости мне мои прегрешенья,
Сердце разум открой и спаси.
В жизни путь моего появленья
Ты с молитвою мне принеси.
Сохрани мои ясные мысли,
Отведи от невзгод и от бед,
Чтобы злой человек и завистник
Шел покаяться, давший обет.
В те минуты забвенья, сомнений
Дай мне силы пройти этот путь.
Не прошу у тебя откровений,
Боже!! ! Просто не дай мне уснуть.
Мир погряз в отвращении и жадности,
Ближних любят, сжигая в кострах.
Обвиняя в смирении и радости,
Заставляя принять этот страх.
Дай мне света, любви, милосердия,
Успокой мою душу и кровь.
Пусть стихов моих в жизни творение
Принесет людям к Богу любовь.

(РОМАН СТРАННИК)

принимаю антидепрессанты

Напиваюсь и слушаю тяжелый рок.

тчательно обдумываю сложившуюся ситуацию, анализирую, ищу причину своей тревоги и пытаюсь эту причину устранить.

Тревога- это защитная реакция организма. Что-то не то или не так. Обязательно нужно найти источник и сделать все, чтобы устранить его. Вот и все.

Вообще-то православные постоянно творят про себя молитву: "Господи, Иисусе Христе, сыне Божий. Помилуй мя грешную (ого) ".Помогает.

Плохо ем, плохо сплю стараюсь поговорить с кем нибудь.

пытаюсь найти причину. и.. ничего не делаю. живу пока не стихнет

"Возложи своё бремя на Иегову, И он поддержит тебя. Никогда не даст он поколебаться праведному. "( Псалом 55:22, НМ)
"... все свои беспокойства возложите на него, потому что он заботится о вас" (1Петра 5:7) . Стараюсь так делать. Очень помогает.

Лучшее утешение поделиться об этом с Богом в молитве.

эх.. . тревожусь))