Как не осуждать ни мысленно, ни вслух?

смотреть постоянно мультики: ) а если серьезно это процесс научиться контролировать входящую информацию и отсеивать ее...

Мысленно читайте Иисусову молитву, а вслух-молчите, когда хочется осудить....

Иоан. 7:24 Не судите по наружности, но судите судом праведным.

не желайте никому зла, просто оценивайте поступки (психологи советуют именно поступки, а не личность) и предсказывайте и старайтесь убедить покаяться и перестать грешить.

Когда к Иисусу привели грешницу и сказали, что по закону ее надо побить камнями, вы помните, Он ответил:
кто из вас без греха, первый брось на нее камень.
И все ушли.
Тогда
Иисус сказал ей: и Я не осуждаю тебя; иди и впредь не греши.
Итак, ее поступок Иисус называет грехом и советует более его не совершать, т. е. оценивает и принимает меры к прекращению.
Тем не менее Он не считает эту оценку осуждением!
Осуждением было бы, если бы женщину закидали камнями.
Да и в миру мы называем судом место, где нас могут наказать, а не место, где нас могут оценить и сказать нам проповедь.

Наполнить себя любовью Божьей, потому, что наша недолговечна и слаба, и не останется места для отрицательных вещей и от осуждения в частности.

Для этого нужно развивать СИЛУ ВОЛИ.

А Вы не осуждайте, а оценивайте, т. е. делайте это без эмоций, а с применением анализа. Полезно для серого вещества и грешить не придется. Все познается в сравнении, а без анализа как можно отличить хорошее от плохого.

это непосильно человеку, т. к. грешны мы.... Без помощи Божией это невозможно.

Осуждать - от слова "СУД"... Вершить суд над другим человеком. .
.. "не пройдя ни мили в его мокасинах"... Не зная всех его мыслей и причин поступков.. .
..Можно ли судить тайну? Можно ли судить загадку?
Можно ли в миру стать БОГОМ?
Можно ли самому быть без изьянов и трещин,
идеальным во всём, чтобы судить за трещинку в другом?
.. Судить - это вызывать к себе ненависть.. .
потому что СУД - это приговор - это не помощь. . это не совет.. .
Это - обличение. . осуждение. . НЕСПРАВЕДЛИВОЕ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ. .
...надо позволить другим иметь ПРАВО быть другими. .

"Итак, во всём, как хотите, чтобы люди поступали с вами, так и вы поступайте с ними, ибо в этом Закон и Пророки" (Матфея 7:12).
Никак не осуждайте, старайтесь, хотя это и трудно, нам несовершенным людям.

надо расширяться

это невозможно. мы всегда будем осуждать кого-то. или самих себя. можно просто научиться не озвучивать свои мысли.

А надо ли? Ведь ИНОГДА - осуждение- это НЕРАВНОДУШИЕ.