Уважаемые верующие.Кто будет поститься? Где взять силы воли на Пост, духовный и физический?

Если Вы не воцерковленные, то достаточно во время поста
никого не обижать. Не делать ничего плохого-греховного.
И воздерживаиться от жирной и мясной пищи.

Бог великих постов не назначал ...люди превратили понятие поста в диеты для похудания.. Богу мерзко на это смотреть...

Основа поста - борьба с грехом. И воздержание от пищи - один из способов такой борьбы. Ибо «душа ничем так не смиряется, как если кто будет воздержанным в пище» (Авва Пимен) . В список продуктов, от которых необходимо воздерживаться во время поста попадают мясо, сыр, молоко, сметана, яйца, масло животного происхождения. Рыба разрешена только несколько раз за весь пост и только в определенные дни.
А я бы сказала, что воздержаться надо от грубости и глупости и от мясных тяжёлых продуктов.

Возьмите себе за правило стоять всегда на посту у своей совести. Тогда физический будет Вам не в тягость ВСЕГДА! По мере уменьшения греховности, пропадают и вкусовые пристрастия. Проверено.

ну, тогда возьмите просто на физический. "духовный" сам появится.

да ПОМОЖЕТ ВАМ ВСЕМИЛОСТИВЫЙ БОГ, С РАДОСТЬЮ ПРОЙТИ ДНИ ПОСТА! ВВЕРЯЮ ВАС ВСЕЛЮБЯЩЕМУ ГОСПОДУ, - ИИСУСУ ХРИСТУ! АМИНЬ!

рот зашей)

Пост без веры только диета . Вера дает человеку возможность думать о возвышенном о душе а нео чреве . Обратитесь в ближайшую церковь и Вам наверняка ответят подробнее на такие простые вопросы.