Что дает соблюдение поста? Это ритуал, это обычай, это ограничение в еде, в чем себя еще ограничить? Может в жизни?

Соблюдение поста незаметно но крепко ставит вас в подчинённое положение в отношении религии. То есть вы становитесь обьектом зомбирования, ритуальной магии и политтехнологических фортелей со стороны римовизантийской или исламской поповщины которая служит духу мира под видом бога.

Пост не диета)

Судя по всему, достаточно ограничить себя в запятых.

очишение желудка.. пост дает почувствовать голод.. а за голодом смирение души.. возможность богатым, почувствовать, что такое быть голоным.. а это дает толчок, помогает бедным.. только жаль, в жизни все по другому..

если правильно соблюдать (вход-выход, отслеживание психического состояния и пр) то общее оздоровление

это вредное губящее ЖКТ суеверие. И так же прекрасный способ заработать диабед.

Пост - это аскеза.

Вы действительно хотите знать или просто так бросили камень?
Великий Пост - во имя Господа нашего ИИсуса Христа, постившегося 40 дней в пустыне и пострадавшего за нас и распятого за нас, грешных людишек. Это малая толика того, что мы можем сделать для Него. Ради Него.

пост дает возможность увидеть себя

Исаия - " Таков ли тот пост, который Я избрал, день, в который томит человек душу свою, когда гнет голову свою, как тростник, и подстилает под себя рубище и пепел? Это ли назовешь постом и днем, угодным Господу? Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо; 7 раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся".
А голодание действительно полезно для здоровой жизни.

Если хочешь получить жизнь Вечную, и без всяких ограничений, то желательно и от этой бренной жизни себя ограничить тоже !!!

Пост- только ли отказ от пищи? Только ли отказ от просмотра телевизора (у нас в запасе-компьютер), только
ли унылые лица, только ли ...-список можно продолжить... Приблизтесь к
Господу! Пусть ваш голос будет услышан на небесах! Вознесите молитвы не
только за себя любимых... Откройте ваши сердца навстречу Отцу!

Господь не смотрит на внешние эфекты..., спецэфекты.. . Он Говорит:
очистите, прежде всего, внутриность свою, тогда очистится и внешность... И
просит нас не уподобляться крашенным гробам, которые только внешне
красивы, а внутри-труха... Господу важно ваше сердце! Грошь цена вашему
посту, если вы не простили брата своего! Грош цена вашему посту, если руки
ваши "в крови"! Грош цена вашему посту, если вы и дальше творите беззаконие.. .

И дай Бог вам не услышать никогда: " Отойдите от меня... Я никогда не
знал вас! " Проявите послушание и Благоговение к Отцу Небесному, к Его
слову!! !

У тех, кто держит Пост, именно так! И нас не мало!!!