Вопрос к историку религии, или к богослову

Лучше иди к протестантам-будешь знать Бога а не обряды никому не нужные.

я не то и не другое (насколько я понимаю) , но ответ на Ваш вопрос знаю: нет греха в том, что не причащаешься на каждой Литургии, на которой бываешь (для того, чтобы причащаться на каждой Литургии, нужно вести такой образ жизни, какой свойствен святым людям - а мы с Вами далеко не так живем, как они)
Кроме того.. .
Вспомните, сколько раз в жизни причастилась св. Мария Египетская (ну, правда, в храме она оказалась лишь однажды - судя по её житию...) .
И ещё нужно помнить о том, что св. праведный Иоанн Кронштадский призывал всех нас причащаться как можно чаще - и стараться осуществлять это на деле. Но готовиться к Причастию нужно всякий раз подобающим образом (чем чаще причащаешься, тем строже и требовательнее к себе относиться).

Ты бы хоть раз инструкцию свою прочитал

От Матфея гл6
5 И, когда молишься, не будь, как лицемеры, которые любят в синагогах и на углах улиц,
останавливаясь, молиться, чтобы показаться перед людьми.
Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою.
6 Ты же, когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою,
помолись Отцу твоему, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно.

Нет, ничего такого не следует. Это, как говориться, было давно и неправда...;)

Первый ответ верный.