По слову Серафима Саровского цель христианской жизни - Стяжание Духа Святого. Пост и молитва - пути к его достижению.

К Римлянам 8 1 Итак нет ныне никакого осуждения тем, которые во Христе Иисусе живут не по плоти, но по духу, 2 потому что закон духа жизни во Христе Иисусе освободил меня от закона греха и смерти.

Это ложные представления, что можно вымолить совершенства.
Вот был несовершенным, непонимающим, и тут раз и чудным образом стал обладателем божественных духовных качеств.
Хренушки.. .
Душа обязана трудиться, чтобы стяжать совершенство

Матф. 11:12 От дней же Иоанна Крестителя доныне Царство Небесное силою берется, и употребляющие усилие восхищают его,

Отец показывает, но все труды по изменению - это будь добра усвоить на практике, чему учат.

Стяжать Св. Духа, это равносильно достичь Отца, т. е. предстать перед ним, лицезреть.

А это достигается праведной жизнью и богопознанием.

Вы не изображайте своё изумление, вы пробуйте сами, лично. )
Дух Святой входит в человека только после того, как тот очистится внутренне от ошибочных взглядов на жизнь. Иными словами, человек к получению Святого Духа должен быть готов.

с Протестантизмом хочешь нас познакомить? ..Не борись просто проси...

А для чего стяжать Духа Святаго?
Задают вопрос, сами не знают ответ.

"Истинная же цель жизни нашей христианской состоит в стяжении Духа Святого Божьего. Пост же, и бдение и молитва, и милостыня, и всякое Христа ради делаемое доброе дело суть средства для стяжания Святого Духа Божьего. Заметьте, батюшка, что лишь только ради Христа делаемое доброе дело приносит нам плоды Святого Духа. Все же не ради Христа делаемое, хотя и доброе, мзды в жизни будущего века нам не представляет, да и в здешней жизни благодати Божией тоже не дает. "

Просить может любой и убийца просит снесхождения. А вот прощения достоин лишь малый. Пост, как умервшление своего тела и стастей земных и молитва как стремление познания истины, есть малы шаг на пути к познию истины. Батюшка Серафим говорил для всех, но поймут лишь еденицы. Спаси Господи.