Как научиться жить настоящим? Живу всегда прошлым. Не умею бросить жить прошлым. А прошлое, это развод с мужем и душевня

Здраствуйте. Жил с аналогичной проблемой .На протяжении 12 лет уже как в разводе с первой женой. Может у кого-то и года хватает чтоб забыть, но не всем. Поэтому могу сказать одно насчёт вашего вопроса. Мы и так живём уже в настоящем каждом дне. А ещё мог бы предложить простить и забыть прошлое... естественно этого никто не может сделать ..так как прошлое создаёт будущее. именно из прошлого состоит будущее. а настоящее это непостижимый миг, момент. Попробуйте отвлечься от развода, бывшего мужа. найдите себе занятие по душе ..такое чтоб выполностью в него ушли и тогда не останется времени и сил на страдания... как то так вот. я нашёл себе занятие и со временем прошло.. щас уже в новых отношениях. счастлив доволен. как говорится нада только с песка голову вытащить)) )

если года ещё не прошло-это нормально, потом надо уж будет о психологах задумываться

Найти новые интересы, друзей, на крайняк психолог.

Вы живете прошлым когда вам наплевать на будущее

Бог с вами .Живите по совести .Остальное пустое

Людям милая. . Вчера? Там вы не сможете жить никак.. вы и не жили никогда там. Завтра? Там тоже не сможете жить никогда! Вы всегда живете в Сегодня. Надо это просто принять и жить. И думать о хорошем. Ведь мы же с вами знаем что всё будет хорошо. По другому быть не может. :)

Настоящим - ещё никто не научился. Все живут или прошлым или будущим...

Прошлое забыто, будущее сокрыто, остается жить настоящим. Все это красиво звучит, конечно. Но так жить не получается. Сам я досих пор переживаю мамину смерть. Хотя уже1.5 года прошло. Попробуйте найти утешение в боге.