Кто-нибудь знает Лхаса, который преподает " 5 жемчужин Тибета" ? Очень нужно!

Лхаса – место, где обитают бессмертные. Лхаса является сердцем и душой Тибета, и одним из самых загадочных мест на земле. На протяжении веков она служила обителью Далай Лам и притягивала бесчисленное множество паломников.

Первое, на что падает взгляд, при прибытии в город – это Потала, бывшая резиденция Далай Ламы - гигантское бело-красное сооружение, напоминающее собой огромную крепостную стену, раскинувшуюся над всем городом. Само слово "Потала" происходит из санскрита, и обозначает "Мистическая Гора".

Духовным центром Лхасы является храм Джоканг, расположенный в нескольких километрах восточнее Потала. Это самый древний, самый священный и наиболее посещаемый храм Тибета. Сюда, где в загадочной полутьме, окутанные дымами благовоний и масляных светильников, возвышаются величественные статуи золотых Будд, каждый день приходят тысячи людей.

Вокруг храма пролегает Баркхор, «священный маршрут» . Баркхор кора, ритуальное шествие, проходит по огибающей Джоканг улице и движется по часовой стрелке, вовлекая в себя тысячи людей, произносящих мантры и обходящих храм от восхода до заката. Улицы, расположенные вблизи Баркхора, заполнены лавками, магазинчиками и ресторанами.

Также, будучи в Лхасе, просто необходимо посетить Дворец Норбулингка, Монастырь Дрепунг и Монастырь Сэра – эти жемчужины мировой культуры и истории удивительны и неповторимы, а также обладают особым тибетским характером.
В книге "5 жемчужин Тибета" описываются Тибетские Ритуалы Омоложения Питера Кзлдера, и к тем, кто еще не ввел их в свою повседневную практику:
"Эти упражнения обладают неизмеримой потенциальной ценностью для тех, кто мог бы посвятить им хотя бы десять минут ежедневной практики".
"Если вы добросовестно будете практиковать их, вы накопите огромную энергию, освобождая силу Кундалини, и направите эту энергию через все ваше тело и сознание".
Описанные в книге методы содержат полный объем упражнений по медитации Кундалини. Каждое из упражнений призвано открывать каналы энергетической системы человека, высвобождая поток Кундалини.

Я читала биографию Задорнова, он учился и всем очень рекомендует.